Er den stillesittende livsstilen til foreldrene arvet?

En studie utført av eksperter fra Universitetet i La Rioja (UR) har vist at vaner og utdanning av foreldre påvirker ungdommens fysiske aktivitet, og at det i tillegg er sannsynligheten for ikke å utøve det firedobler hvis foreldrene er stillesittende.

Forskningen, publisert i Journal of Sports Science and Medicineog samlet inn av Sinc-plattformen, har analysert atferd, holdninger og motivasjoner som ungdom viser foran idrettspraksis i fritid. Samtalen som konsulteres, inkluderer 1 788 studenter, mellom 12 og 16 år, fra skoler i det autonome samfunnet La Rioja valgt tilfeldig.


På denne måten har forfatterne laget en metodisk triangulering ved hjelp av kvantitative og kvalitative teknikker, gjennom anvendelse av spørreskjemaer til ungdom og diskusjonsgrupper med foreldre, lærere og studenter i obligatorisk sekundær utdanning (ESO).

På undersøkelsestidspunktet utgjorde 78,4 prosent av ungdommene fysisk og idrettsaktivitet på fritiden, 18,5 prosent hadde sluttet å praktisere dem og 3,1 prosent hadde aldri deltatt i aktiviteter av denne typen.

"Det er fire ganger mer sannsynlig at en tenåring er fysisk inaktiv når foreldrene deres aldri har deltatt i fysisk sportsaktivitet i fritiden, mens når voksne legger stor vekt på fysisk aktivitet, blir de stillesituerte livsstilene til barna deres minimert" forskerne har pekt på.


Sedentary livsstil, er det arvet?

Og unge oppfatter at foreldrene deres er pedagogiske agenter med stor innflytelse på deres stillesittende livsstil. Studien har imidlertid bekreftet at foreldrenes pedagogiske nivå ikke påvirker deres barns deltakelse i fysiske aktiviteter.

Faktisk beklager både lærere og tenåringer at den prioriteten de legger til akademiske resultater, ofte er knyttet til en mindre betydning for mobilitet og fysisk sportspraksis i fritidsområdet, som fremmer kontraproduktive effekter som f.eks. fraværet av aktiv livsstil blant unge mennesker.

Jenter, mer stillesittende

På den annen side har forskning avslørt at jenter er tre ganger større sannsynlighet for å unngå fysisk sportsaktivitet i fritiden, sammenlignet med gutter. For forfatterne står kjønn som en faktor som er sterkt forbundet med denne praksisen og vil kreve mer uttømmende oppmerksomhet i fremtidige inngrep og analyser.


Etter de konklusjoner som er innhentet, har nye studier blitt lansert. Dermed deltar UR sammen med seks andre spanske universiteter i et prosjekt, finansiert av økonomi- og konkurransedepartementet, som undersøker hvordan familiedynamikk kan påvirke den spanske ungdomsbefolkningens sunne idrettsporter.

Video: RESISTENCIA A LA INSULINA-GRAVES DAÑOS AL CUERPO ana contigo


Interessante Artikler

Hobby, fordelene med å ha hobbyer

Hobby, fordelene med å ha hobbyer

Mangelen på daglig motivasjon og dens etterfølgende inaktivitet er en kilde til personlig frustrasjon, noe som i mange tilfeller fører til utvikling av depressive og angstsymptomer som til tider...

Ny teknologi, hvorfor et barn blir avhengige

Ny teknologi, hvorfor et barn blir avhengige

Smarttelefoner og annen teknologi har blitt en uunnværlig del av det daglige livet til mange mennesker. Et vindu som åpner for enkeltpersoner den enorme verden som er internett og hvor du kan få...

Intergenerasjonelle konflikter, tips for å løse dem

Intergenerasjonelle konflikter, tips for å løse dem

Å bo sammen i en familie er aldri perfekt. Det vil alltid være situasjoner hvor synspunkter kolliderer og det oppstår konflikt mellom husstandsmedlemmer. Spesielt når det er en generasjonsgap mellom...

12. oktober 10 perfekte planer for en ferie onsdag

12. oktober 10 perfekte planer for en ferie onsdag

Å ha tid til å nyte med familien er en av utfordringene vi står overfor hver arbeidsuke. Derfor er helligdager den ideelle tiden til å lage planer som en familie og ha det gøy sammen. Pilardagen,...