Lære å flyte: når og hvordan kan babyen min starte

den kontakt med vann gir mange fordeler til babyen siden det forbedrer hans kardiorespiratorisk kapasitet, fordeler den sin muskulære koordinasjon og utvikler sin sensoriske og psykomotoriske kapasitet. Fra den femte eller sjette måneden kan du gi din første dukkert i bassenget.

Hvilken måned kan jeg ta min baby til en svømmeskole for å lære å svømme, eller i det minste å flyte, for å unngå uheldige ulykker? Dette er et av de vanligste spørsmålene som foreldrene spør seg selv når sommeren kommer. De spør også seg selv hvilken måned de kan sette i bassenget uten å bli påvirket av klor, for eksempel. Det første du trenger å vite er at fra femte måneden finner babyen i vannet muligheten for å bevege seg trimidensionalmente, være mye større frihet og kontinuitet i bevegelser.

Det er tilrådelig at fra det øyeblikket du blir født, begynner du å jobbe med ham en serie øvelser i badekaret. Vanligvis elsker babyen vann, siden det har vært i fostervannet i svangerskapet, og så har vannet utgjort sin naturlige vane.

Det er viktig å merke seg at øvelsen av akvatisk aktivitet styrker hjertet og lungene til barnet ditt, på grunn av åndedrettsarbeidet i vannet som øker effektiviteten av oksygenering og blodoverføring. På samme måte forbedrer og styrker denne øvelsen det affektive og kognitive forholdet mellom barnet og foreldrene sine.

Begynnelsen i babyens svømming

Det anbefales at du venter til fem eller seks måneder i livet for å ta den lille til bassenget, siden han i denne alderen vil ha utviklet mer hans immunforsvar og alltid huske at han for en og et halvt år siden ikke vil få autonomi i vannet. Frykt for vann oppnås når barnet vokser, men hvis barnet ditt ikke har hatt noen negativ opplevelse med vannet mens du har badet, er det i prinsippet ikke noe problem for deg å starte din akvatiske aktivitet på en tilfredsstillende måte. du har bestemt deg for at du skal flyte i en reguleringsskole, det anbefales sterkt at du starter med ham i bassenget i begynnelsen.

Først og fremst må du gi din baby, gjennom intens kroppskontakt, en følelse av sikkerhet. Dine hender må overføre tillit fordi i starten kan du vise noe ubehag for den nye situasjonen, men du vil umiddelbart føle deg rolig og begynne å sparke.

Bassengkrav: Spesielt for babyer

Det anbefales sterkt at bassenget er dekket og oppvarmet fordi vanntemperaturen er mer konsistent med deg og selvfølgelig overholder alle etablerte hygieniske og hygieniske krav. Prøv å alltid holde den lille i armene og ta den i brystet og snakke med ham beroligende tone. Teknikeren eller skjermen - kvalifisert spesielt for å jobbe med barn - forklarer alle trinnene du må gi i detalj, men husk at den virkelige læreren vil være deg, siden skjermen gir deg retningslinjer og anbefalinger for handling.

Det er viktigere enn opplevelsen av barnet ditt i vannet, det er hyggelig, ha det gøy å få flotasjonen, som kommer en gang senere på egen hånd. Du bør ikke besette fordi barnet ditt lærer overlevelsesteknikker for ikke å drukne. Du bør alltid være ved siden av ham og kontrollere ham, siden det viktigste er at han begynner å ta glede i vannet, og dermed vil han lære å svømme.

Hvis du er ute av frykt eller annen grunn du prøver å presse barnet ditt for å oppnå kortsiktige mål, vil effektene du får, nok være det motsatte av det du leter etter. I tillegg oppdager barn i disse årene alt som omgir dem på en veldig intens måte. Husk at hvis din erfaring har vært veldig traumatisk i vannet, etterlater det etterfølgere for resten av livet ditt.

Lære teknikker for babyer å flyte i vannet

De milde øvelsene kombinert med vannet med en behagelig temperatur, slapper av babyen, samtidig som de stimulerer appetitten og får dem til å spise og sove bedre. På denne måten vil du forbedre din karakter og oppførsel. Svømmelektioner varer vanligvis en halv time fordi de kan dekke barnet mer tid. Det som hovedsakelig er arbeidet er feltet psykomotoriske ferdigheter slik at den lille gutten vil tilpasse seg vannet og begynne å se det som noe mer naturlig.

For å oppnå dette målet, skal barnet alltid utføre en serie øvelser, som for eksempel leaning bena mot bassengets vegger og opptrengning; med hånden din på ryggen og sønnen på ryggen din vil styrke balansen og utføre andre øvelser som på gulvet aldri kunne trene. Ved hjelp av en rekke hjelpematerialer, for eksempel et gummibelte som gjør at du flyter og lar deg utføre bevegelser med armer og ben, vil du bidra til å styrke og tone muskler.

Psykologisk og sosial utvikling

Barnet ditt vil føle seg tryggere og vil nyte å lære å svømme mye, for å oppleve at du er nær og at all oppmerksomhet er fokusert på ham. Dette vil igjen øke din følelse av uavhengighet og selvtillit fordi selv om du ikke går ennå, kan du bevege deg på vannet selv.

På den annen side vil sameksistensen i bassenget med andre barn hjelpe deg å forholde seg bedre, i tillegg til at du lærer å dele og utføre aktiviteter med andre mennesker, siden barnet får mer tillit til å kommunisere og utvikle seg i en gruppe, fordi det vil være permanent kontakt med instruktører og andre babyer.

I vannet med babyen din: praktiske tips

- Ikke la barnet ditt være i nærheten av vann. Selv om svømmeprogrammer lærer deg å flytte inn i det, må du alltid forbli på din side for å unngå skremme.

- Ikke etablere en viss tidsperiode For å oppnå målene, siden hvert barn har sin egen rytme, så prøv å respektere barnets rytme og aldri tvinge ham til å gjøre noe han ikke vil ha. Ikke sammenlign ham med andre babyer da dette kan skade hans utvikling.

- Unngå alltid svømmebassenger av tvilsom hygienisk og hygienisk kontroll fordi de kan være fokus for alvorlige infeksjoner.

- Hvis barnet ditt er dårlig, bør du ikke bade under noen omstendigheter og Ikke ta den tilbake til bassenget før den er helt gjenopprettet.

- Husk at du bør beskytte dem med solkrem i utendørs svømmebasseng høy faktor og utsett ikke mer enn en og en halv time til sol og vann i perioder på ikke mer enn en halv time.

Husk alltid at det er svært viktig at du overfører tillit og selvtillit til barnet ditt gjennom kroppskontakt. Prøv alltid å gjøre bassenget morsomt med morsomme spill for å gjøre det til en givende opplevelse og ikke tvinge ham til å gjøre ting han ikke vil gjøre.

Marisol Nuevo Espín
råd: D. Jesús Abiol. Direktør for BabyGim Chamartín (Madrid). Senter spesialist i akvatisk aktivitet av babyer