Halvparten av spanske barn bor med en røyker
Tobakk er ikke bare skadelig for røyking. Røken de gir av, påvirker også de rundt dem. Mange er effekten av dem som puster inn i dette miljøet, en påminnelse om at det er viktig å utføre i anledning av World No Tobacco Day feiret 31. mai.
En påminnelse om at Juan Antonio Ortega, koordinator for Miljøhelseutvalget i Den spanske foreningen for barn (AEP), fokuserer på barn. I Spania bor halvparten av mindreårene i miljøer med tilstedeværelse av røyk fra snus, en mer skadelig kilde enn mange av luftforurensningene satt sammen.
Effektive tiltak
Ifølge Dr. Ortega er det mange foreldre som prøver å redusere sine barns eksponering for tobakkrøyk. Imidlertid er de tiltakene de bruker, ineffektive, for eksempel røyking med vinduet åpent, kjøkkendøren lukket eller i rom så langt unna som oppbevaringsrommet.
Mange av dem er uvitende om at røyken er svært allestedsnærværende og vedvarende. Dette skyldes at det veier mer enn luften, og partiklene forblir impregnerte på overflatene, slik at de er innåndes senere for barna.
Du må også ta hensyn til den såkalte "Secondhand smoke", det vil si miljøgjenkjenningen som dannes av blandingen av utandningen av røykereforeldrene og den som kommer fra forbrenningen av sigaretten. Denne røyken" er av dårlig kvalitet enn den som rygeren inhalerer siden som det er en langsom forbrenning i det konsentrerer en rekke kjemiske stoffer mye større enn bare i det vanlige ".
Den brukte bruken inneholder totalt 4.000 kjemiske stoffer, og mer enn 40 av dem er kreftfremkallende. Miljøet det genererer er en årsak til kreft hos ikke-røykere og øker og er forbundet med en rekke sykdommer i barndommen.
AEP varsler også røyk av tredje hånd, som er den som kommer fra brenningen av sigaretten. "Denne røyken er preget av en høy konsentrasjon av partikler og gasser som veier mer enn luften som er konsentrert under en meter i høyden og derfor er mer giftig for barn og ender opp med å følge med gjenstander som de spiller eller de berører: møbler, gardiner, teppe, bil ... Gjennom kontakt kan barn bli utsatt for mange av tobakkens kjemiske forbindelser, siden de kan legge hendene i munnen, forklarer Dr. Ortega.
Forebygging av passiv røyking
Som nevnt er passiv røyking for tilstede i barns liv. Forhindre at hjemme er veldig viktig og dette er noen tips for å overvinne dette problemet:
- Lag røykfrie rom hjemme. Ideelt sett bør det i hvert hjørne av huset røykes, hvis dette er vanskelig, er det best å reservere sigaretter til balkonger og terrasser.
- Ingen tobakk i bilen. Bilen er et lukket rom hvor det er vanskelig å ikke puste røyken som kommer fra sigaretter.
- I åpne rom som parker anbefales det at røykere foreldre holder seg borte fra barna sine når de røyker for å unngå at de er i nærheten av røyk.
- Slutte å røyke. Vilje, mot og oksen. Den beste oppskriften for å unngå passiv røyking er å eliminere sigaretter i alles daglige liv hjemme.
Damián Montero
