Solkrem, alt du trenger å vite
Så snart det gode været kommer, besøk til stranden og bassenget er hyppigere, og i ryggsekken kan du ikke gå glipp av håndkleet, solbrillene og solkremet. Sistnevnte har blitt et must i enhver helgferie, og nå vil du oppdage hvorfor.
Litt etter litt er samfunnet mer oppmerksom på betydningen av å beskytte huden mot solens stråler, men vet vi hvordan du bruker solkrem på riktig måte, hvordan søker du dem? Før du begynner å kjøpe solkrem, oppdag alt du trenger å vite om disse essensielle kremer.
Solkrem som passer deg best
1. Er UVA-strålene det samme som UVB-strålene?
Det er viktig å vite forskjellen mellom UVA og UVB stråler. De førstnevnte er i stand til å trenge inn i huden, som er de viktigste skyldige i aldring, så vel som utseendet på flekker som blir tydeligere gjennom årene. På den annen side kan UVB-stråler forårsake forbrenninger på huden, og deres skade økes ved hjelp av UVA-stråler, hudkreft er det verste av konsekvensene av solens eksponering uten beskyttelse.
2. Hva betyr FPS?
For å forhindre virkningen av disse strålene er det viktig å bruke kremer med SPF, dvs. Sun Protection Factor. Hver beskytter har en viss faktor, hvor FPS 15 beskytter mot ca 93% av solens stråler, mens FPS 30 beskytter 97% og FPS 50 beskytter opp til 99%.
Det er imidlertid ikke bare viktig å vite beskyttelsesgraden, men også spektrumet det beskytter, derfor anbefales det å bruke bredspektret beskyttere, det vil si å beskytte både UVA- og UVB-stråler . Selv om bruken av denne typen krem er hyppig om sommeren, kan vi ikke glemme at solen påvirker huden vår hele året, så beskyttelsen bør ikke være en viktig sommer.
3. Er tette kremer mer effektive?
Så langt hadde solkremene en tett tekstur og lite åndbar, med andre ord ubehagelig. Imidlertid har de siste fremskrittene tillatt emulsjons solkrem, det vil si lette og komfortable teksturer for huden, spesielt på ansiktet. Med emulsjonen er huden ikke bare beskyttet mot solen, men også hydrert og gjenvinner sitt friske utseende, unngår rynker og hudfeil.
På den annen side er det interessant å beskytte motstandsdyktig mot vann og svette, fordi kremet med fuktighet kan miste sin beskyttelseskapasitet, noe som letter gjennomtrengningen av sollys på huden.
4. Søknadsmodus
På bruksmåten bør dette foregå i sminkeprosessen og gjelde spesielt etter to timer, enten gjennom beskyttende pulver, tåke eller til og med med lette beskyttende emulsjoner på sminke, noe som også gir et saftigere utseende til ansikt.
I tillegg har huden minne, så vi må ikke glemme å ta vare på det og beskytte det 365 dager i året. Selv om solen er en kilde til vitamin D og det er mange fordeler som bringer oss til kroppen, er det nødvendig å ta det med forsiktighet og spesielt godt beskyttet.
Carmen Díaz. Direktør av Germaine Goya sentrum, Germaine de Capuccini sentrum i Madrid.
