En enkelt sigarett om dagen øker risikoen for hjerteinfarkt med opptil 120%
Ingen er overrasket over å bli fortalt at snus skader helse. Flere studier har bekreftet skadelige virkninger av denne artikkelen i kroppen og advare om konsekvensene av bruken. En kamp som har unge mennesker som hovedpersoner av samme som tilstedeværelsen av sigaretter hos ungdom er endringen i utviklingen.
Faktisk er bare en sigarett om dagen nok til å lide konsekvensene av snus. Dette fremheves av en studie British Medical Journal der den advarer om konsekvensene av sporadisk tobakksforbruk og minner sporadiske røykere om at kardiovaskulær risiko for denne praksisen er ganske høy.
Null forbruk
Forskerlaget ledet av Allan Hackshaw University College London ønsket å nekte at minimumsforbruket av tobakk ikke har noen konsekvenser. Noen tror feil, at en sigarett eller to i helgene ikke har noen helsepåvirkning. På denne måten bruker mange unge bare dette produktet i løpet av deres nattlige utflukter i disse dager.
For å gjøre dette, gjennomgikk de totalt 141 studier gjennomført mellom 1946 og 2015. Intensjonen var å sammenligne dødsfall produsert av kardiovaskulære ulykker med mengden tobakk forbrukes av deltakerne i disse jobbene. Dette ville etablere et forhold mellom røykte sigaretter og muligheten for å lide et hjerteinfarkt eller annet hjerteproblem som slag.
Etter fjerning av andre risikofaktorer, for eksempel et fettfattig kosthold, bestemte forskerne at røyking bare en sigarett om dagen økte sjansene for å få en kardiovaskulær ulykke med opptil 74% når det gjelder menn og 119% hos kvinner. Dr. Hackshaw påpeker at disse resultatene viser hvor raskt kjemikaliene i disse produktene endrer sirkulasjonssystemet.
Unngå tobakkbruk
Som angitt av Dr. Hackshaws lag, er den beste figuren for tobakksforbruk 0 sigaretter per dag. En figur som må sikres, spesielt i de yngste. For det, ingenting bedre enn forhindre og sørg for at tenåringer ikke får tilgang til det:
- Predikasjon ved eksempel. Foreldre er speilet til barna sine, hvis de ser fra en ung alder at tobakk er noe foreldrene bruker, vil de være nysgjerrige på det. Ankomsten av en baby er en perfekt anledning til å slutte å røyke.
- Satser på sunne alternativer. Fra en ung alder bør foreldrene favorisere helsen til sunnere alternativer for barna sine: turer i parken, idrett og andre planer om å oppmuntre dette aspektet fra tidlig alder og forsøke å opprettholde det når de vokser opp.
- Fra en svært ung alder må foreldrene få barna til å forstå konsekvensene av tobakkbruk. Flere serier, videospill eller gratis kan presentere sigaretter som noe morsomt. Eliminere den oppfatningen tilsvarer foreldrene.
- Herdingsstraff til lokaler som letter salg av tobakk til mindreårige.
Damián Montero
