Frykt for faderskap, hvordan å etterlate tvil?

Å være far er en opplevelse full av gleder som forandrer livet. Men nettopp på grunn av denne endringen kan det forårsake frykt hos voksne som står overfor beslutningen om å bringe et barn inn i verden. Kan jeg møte dette ansvaret? Kan jeg forandre noen så delikat? Hvordan vil parrets daglige liv være fra nå av?

Men alle disse frykt De er i foreldrenes hode og i de fleste tilfeller er de ganske enkelt relatert til frykten som skyldes ankomsten av en ny situasjon. Av denne grunn fokuserer Sara Navarretes Psykologisk senter på disse sakene, slik at ingen føler at de ikke kan møte et barns ankomst hjemme.


Felles frykt for fedskap

Navarrete utsetter følgende frykt som den vanligste blant foreldre som står overfor beslutningen om å bli foreldre:

- Frykt for sterk rutineendring. Foreldre kan føle at deres liv kan bli drastisk endret og at en baby vil forandre livet for å gjøre det verre, slik at de ikke nyter andre aspekter.

- Frykt for å gjøre livet kompatibelt med babypleie. Arbeidet krever mange timer, vil det være mulig å forene begge verdener? Kan barnet få all den oppmerksomheten det krever?

- Usikkerhet om evnen til å være gode foreldre. Faderskap er en ny opplevelse som aldri står overfor. Hvordan vil denne situasjonen bli opplevd? Har de de nødvendige ferdighetene til å møte det?


Sett på frykten før du blir foreldre

Frykt for å bli foreldre er normalt, men de må også være vinne. Navarrete foreslår følgende tips for å adressere dem:

- Snakk med partneren din om frykt og usikkerhet. Støtten til den andre personen er svært viktig i disse situasjonene og vil alltid være der for å huske at disse fryktene er ubegrunnede.

- Stol på seg selv. Hver person er født med evnen til å være en god far eller en god mor. Med tillit og engasjement vil alt ende vel.

- Forbered deg. Hvis terroren ikke er i stand til å møte denne situasjonen, er det forberedelseskurser som lærer de grunnleggende begrepene for foreldre, fra hvordan du tar babyen til bleieendringen.

- Positiv projeksjon. En god måte å tenke på at alt kommer til å være bra, er å forestille seg de gode punktene som skal komme: Familievandringer, den første julen med et barn. Alle disse minner kommer.


- Ingen sammenligninger. De foregående eksemplene er gode for å lære og motta råd, men hver person er en verden, og sammenligninger er lite brukt.

Damián Montero

Video: JFK Jr. His Killers and the Unbelievable Cover-up!!!


Interessante Artikler

Frykt for faderskap, hvordan å etterlate tvil?

Frykt for faderskap, hvordan å etterlate tvil?

Å være far er en opplevelse full av gleder som forandrer livet. Men nettopp på grunn av denne endringen kan det forårsake frykt hos voksne som står overfor beslutningen om å bringe et barn inn i...