Smartphones endrer hjernen til tenåringer

Ingen mangler endringene som har ført til våre liv ny teknologi. Rask tilgang til informasjon, umiddelbar kommunikasjon og mange andre verktøy. Men smarte enheter har endret seg mer enn vi trodde vår dag til dag, spesielt hos ungdom, som viser endringer i hjernen etter at de er utsatt for disse verktøyene.

Denne konklusjonen er presentert på kongressen av Forening av radiologi i Nord-Amerika. En studie der det har blitt bevist at misbruk av ny teknologi Det endrer hjernen som fører til mer alvorlige konsekvenser enn tidligere antatt. Til avhengighet av disse enhetene må vi legge til endringene i dette området og dets langsiktige effekter.


Følelse av belønning

Disse konklusjonene ble funnet etter analyse 19 unge mennesker diagnostisert med avhengighet av smarttelefoner. Oppdraget var å finne ut hvilke forskjeller hjernen deres hadde sammenlignet med andre ungdommer uten disse symptomene. Den første forandringen ble verdsatt i det området hvor følelsen av belønninger i organismen stimuleres.

De unge med avhengighet av ny teknologi presenterte en sjelden cerebral aktivitet før andre stimuli uten tilknytning til bruken av disse enhetene. Det vil si at disse ungdommene ikke var i stand til å aktivere kretsen som gjør at en person føler seg bra når de utfører noe arbeid som krever innsats. De var bare i stand til å føle seg "lykke"da de koblet til internett via disse enhetene.


Denne studien viser at avhengighet av smarttelefoner kan sammenlignes med andre avhengigheter som gambling eller snus. På denne måten peker forskerne på foreldrene sine at hvis barna viser disse symptomene, er det ikke så enkelt å behandle disse holdninger som å redusere forbruket. I noen tilfeller er det behov for terapier som fokuserer på å endre disse atferdene til et dypere nivå.

Terapi mot avhengighet

Endringene i ungdommens hjerne viser at ikke alt er like enkelt som å redusere bruken av ny teknologi. Mer hjelp er nødvendig for å løse dette problemet. Fra det internasjonale universitetet i Valencia er disse trinnene foreslått i behandlingen av avhengighetene til disse enhetene:

Fase 1: Søket etter motivasjon.
Personen berørt av avhengigheten må være oppmerksom på at han har et problem, og at han trenger å løse det. På den tiden bestemmer seg for å søke hjelp og gå til en lege for å analysere saken. Når den avhengige personen tar dette trinnet, er støtten til sin partner, venner og familie avgjørende.


Fase 2: Avgiftning.
I denne fasen trenger du støtte fra en psykolog og andre spesialister slik at personen er klar over avhengigheten til den nye teknologien han lider og ser konsekvensene hans oppførsel forårsaker i sitt liv og i sitt miljø.

Fase 3: Avgiftning.
Å forlate avhengighet til internett eller mobil krever viljestyrke og tålmodighet, samt støtte. Litt etter litt vil pasienten gjenopprette sitt vanlige liv og lære å kontrollere sin bruk av teknologi.

Fase 4: rehabilitering.
I denne fasen gjenvinner pasienten de ferdighetene han hadde før han begynte sin avhengighet. Det vil si at han vil begynne å forholde seg på en sunn og naturlig måte til sitt miljø, for å dele tid med familien, å ha sunne vaner og å respektere sin søvntid.

Fase 0: forebygging.
Begrens timene du bruker teknologi og husk at foreldre er en rollemodell. Du kan ikke lære barn en moderat bruk av mobiltelefoner og datamaskiner hvis voksne ikke oppfører seg slik.

Damián Montero

Video: Dension DAB+U i 2016 modell Mercedes Benz B-Klasse.


Interessante Artikler

10 uvanlige steder å besøke med barn i Alto Tajo

10 uvanlige steder å besøke med barn i Alto Tajo

Det er ikke lett å finne noen få kilometer fra hverandre, landskap som konkurrerer med Canyon of the Colorado, nesten ugjennomtrengelige skoger, sekulære byer full av historie, klostre og århundre...

Depresjon i svangerskapet: bekjempe det med trening

Depresjon i svangerskapet: bekjempe det med trening

Depresjon er en av de patologiene som de fleste angår i vårt samfunn, og derfor advare eksperter om viktigheten av tidlig diagnose.Mer enn 200 internasjonale fagfolk har møtt i 42. utgave av...