Forbedre selvtillit gjennom moro
den selvtillit Det er et grunnleggende stykke i dag til enhver person. Før du er komfortabel med andre mennesker, er det første trinnet å nyte selskapet av seg selv og vite hvordan du får mest mulig ut av ferdighetene som er besatt. Men feilene og de mange kritikkene som mottas i dag til dag kan føre til at denne verdien reduseres betraktelig.
Noe som skjer hyppigere hos barn og ungdom. Når det gjelder de yngste, fordi de fortsatt ikke kjenner deres dyder siden de ikke har hatt tid til å oppdage dem, når det gjelder ungdom, fordi denne alder av endringer gjør for mange usikkerheter skyen, dommen om personen. Derfor er en av foreldrenes oppgaver å fremme selvtillit i sine barn for å få disse kan stole på seg selv for å få mest mulig ut av sine evner.
Nyt og stoler på
Spillet kan være et utmerket verktøy for å fremme selvtillit. De yngste og tenåringene kan oppdage deres verdier gjennom aktiviteter de mestrer, og som de finner noe å fremheve:
-Try og prøv. Hva er bra for barn? Det er et mysterium, og den eneste måten å gjøre det på er å prøve. Matlaging, trening litt sport, det er mange aktiviteter for å prøve å ha det gøy mens du oppdager hva barna skiller seg ut for.
-For å oppmuntre til å utøve disse ferdighetene. Har du allerede oppdaget hva som er uthevet? For å forbedre denne ferdigheten gjennom praksis! Kurs i denne aktiviteten, praksis hjemme, alt er verdt å nyte mens du oppdager hva som er bra.
- Ikke hold deg i en aktivitet. Det er sikkert mange ting som er gode for barn. Testing og prøver igjen vil gjøre barnets selvtillit vokse når han ser at han ikke kan mestre, men mange andre ferdigheter.
-Reduce frykt. Foreldre må få barn til å miste sin frykt, først vil det koste litt, men som praksis for en viss aktivitet blir normalisert. Hvis det er noe barnet ønsker å gjøre, bør foreldrene oppmuntre dem til å gjøre det uten terror til "hva de vil si".
-Stolen av stolen. En musikk spilles og barna må gå ved siden av en gruppe stoler. Når melodien avbrytes, vil minst en av dem bli forlatt uten sete. Hva som tidligere kan virke som en klassisk aktivitet, kan hjelpe barn å miste sin frykt for å bli latterliggjort og akseptere hvert spill som en mulighet til å ha det gøy og le.
Skriv et brev. En måte at barn skal bli kjent med seg selv er å skrive et brev som markerer de punktene der de tror de er bedre. Les deretter det høyt, slik at de selv lærer mer om sin indre verden.
Damián Montero
Jeg vil interessere deg:
- Barns selvtillit, teknikker for å forbedre den
- Komplekser, fiender av selvtillit
- Barnas problemer: Strategier for å hjelpe dem
- Lær barn å miste
