Vitenskapelige grunner begrenser bruken av smarttelefoner hos barn
den smarttelefon Det har blitt en av de mest brukte instrumentene i nyere tid. Mobiltelefoner med internettforbindelse har blitt en grunn til diskusjon i mange familier gitt det misbruk som mange unge gjør av disse terminalene. Men ikke gi inn når du begrenser disse enhetene hos barn og ungdom fordi deres overdreven bruk kan ha negative konsekvenser.
Fra American Association of Pediatrics en dekalog tilbys med konsekvensene av å misbruke smartphones og det anbefaler foreldre å begrense bruken av disse terminaler i sine barn. Effekter som strekker seg fra en større sannsynlighet for å utvikle fedme på grunn av en stillesittende livsstil som involverer bruken av disse enhetene, for endringer i søvn.
Grunner til å begrense bruken av dette
Som allerede nevnt, er det angitt fra American Association of Pediatrics årsaker å begrense bruken av smarttelefoner hos barn:
- Brainutvikling av barn. Overdreven tilstedeværelse er knyttet til nærvær av oppmerksomhetsunderskudd, kognitive forsinkelser, læringsproblemer. Det øker også barnets impulsivitet og mangelen på selvkontroll i de små
- Forsinkelse i utviklingen av barnet. Misbruk av teknologier kan begrense barnets kognitive evner, og dermed akademisk prestasjon, leseferdighet, oppmerksomhet og evner.
- Barndommen fedme. Å sitte fast på skjermen omdannes til en stillesittende livsstil, noe som innebærer flere tilfeller av fedme som fører til diabetes, vaskulær og hjertesykdom.
- Endringer i barnas søvn. Mange barn og unge fortsetter å bruke sine mobiltelefoner i sine rom, noe som gir større problemer når det gjelder å sovne. En dårlig hvile påvirker akademisk ytelse negativt.
- Psykiske sykdommer. Misbruk av ny teknologi er relatert til økende antall barndomsdepresjon og angst, vedleggssykdommer, oppmerksomhetsunderskudd, bipolar lidelse, psykose og andre atferdsproblemer.
- Aggressiv oppførsel i barndommen. Gjennom ny teknologi blir barn utsatt for voldelig og aggressivt innhold som kan endre deres oppførsel. I tillegg gjør tillit til disse enhetene at kampene er mer sannsynlig når foreldrene krever at barn slutter å bruke disse enhetene.
- Manglende eller oppmerksomhetsunderskudd. Avhengighet av ny teknologi er relatert til oppmerksomhetsunderskudd. Konsentrasjonen og minnet av barn reduseres.
- Barnavhengighet. For tiden er 1 av 11 barn mellom 8 og 18 år avhengige av ny teknologi.
- Eksponering for stråling. Verdens helseorganisasjon, WHO, klassifiserer smarttelefoner som en risiko på grunn av deres strålingsutslipp. Barn er mer følsomme for denne eksponeringen, og det er fare for å få sykdommer som kreft.
- Overeksponering Konstant og overeksponering av barn til teknologi gjør dem sårbare, utnyttbare og utsatt for misbruk.
Reduser bruken
Ser disse effektene negative Det blir klart at foreldre bør begrense bruken av smarttelefoner i sine barn til det som er nødvendig. Her er noen tips for å få det:
1. Teknologisk ansvar. Hvis barnet mottar en smarttelefon, må han godta en rekke regler for ansvarlig bruk. Hvis du bryter dem, blir det straffet.
2. Telefonrevisjon. Blant disse reglene bør være gjennomgangen av aktiviteten som barnet utfører. Du må godta at foreldrene fra tid til annen kan se bruken du bruker med mobilen din.
3. Foreldrefiltre. Barnet må godta at nettlesere og andre programmer installerer filtre for å hindre tilgang til innhold som ikke anbefales for deres alder.
4. På skolen er mobilen ikke brukt. Vi vil kanskje at barnet skal ta med en smarttelefon til skolen for å være lokalisert i nødstilfelle. Men bare for det, ikke for moro eller distraksjon. I klassen bør ikke mobilen brukes.
5. Vokt dere for personlig informasjon. Barnet bør aldri gi informasjon som kan gi ledetråder om hvordan man finner det. I tilfelle at disse dataene er nødvendige for å installere et program, bør foreldrene konsulteres for å vurdere sikkerheten.
6. Vær forsiktig med telefonen. Ikke bare må du sikre mobilens fysiske integritet, du må også være forsiktig med å ikke installere programmer av tvilsom opprinnelse som kan åpne døren til smarttelefonen til andre.
7. Telefonen er ikke ditt liv. Vi må overføre til barnet at mobilen hans er et verktøy, ikke et objekt der han kan leve. Behovet for å forholde seg personlig og å avhenge så lite som mulig på dette objektet må være innprentet.
8. Lære av feil. Det er uunngåelig at barnet noen ganger vil overgå bruken av mobiltelefonen. Vi vil dra nytte av disse situasjonene for å forbedre utdanningen din.
9. kommunikasjon. Hvis noen begynner å irritere et barn gjennom mobilen, bør de vite at det første du må gjøre er å informere foreldrene om denne situasjonen.
10. Ikke bruk den for trakassering. Barnet kan finne det morsomt å spille en vits på en venn gjennom smarttelefonen. Du må få ham til å se det akkurat som han kan bli irritert for å motta disse takkene, til den andre personen også.
Damián Montero
