Muntlig hygiene på helligdager, hvordan ikke å glemme tennene om sommeren

Det er over, kurset kom til slutt, og helligdager ankom. Uten å forsømme ansvar, fortjener barna en hvile der de kan slappe av og nyte alt de kan. Men som vi sa, uten å glemme visse forpliktelser. Sommerenes fritid bør ikke forlate slike viktige skikker som for eksempel oral hygiene.

Med forstyrrelser av tidsplaner og fritidsaktivitet, som for eksempel besøksleirer, kan barns munnhygiene reduseres. Derfor er det viktig å minne barn om viktigheten av å ta vare på deres tenner og ikke glem om dette ansvaret selv om sommeren.

Pass på å slå på tennene

den Germán Zarandieta, doktor-odontolog, forklarer at i løpet av sommeren er økningen av patologier av traumatisk opprinnelse betydelig. Det vil si at tannproblemer forårsaket av slag mot tennene som følge av barnets større sportsaktivitet. "Det gode været gjør at vi ofte oppfordrer oss til å utføre litt utendørs sport: gå til bassenget, til stranden, gå med sykkelen, etc. Av denne grunn er det en svært betydelig økning i skader, særlig hos barn, sier denne spesialisten.


Selv om du ikke kan nekte andre problemer avledet av aspekter som forandring av dietten. Om sommeren øker forbruket av sukkerholdige drikker og andre skadelige matvarer, sammen med matinntak mellom timer som ikke ledsages av tilhørende rengjøring av tennene. "Ofte er dette inntaket mellom timer ikke ledsaget av riktig muntlig rensing senere. Barn er ikke en patologi med umiddelbar utseende, så det må påvirke utdanning, spesielt i de minste, for å hindre i fremtiden Denne mangel på omsorg fører til økt utseende eller forverring av periodontale patologier, sier Zarandieta.


Typiske tannproblemer i sommer

Zarandieta husker også at det er andre typiske problemer på sommeren, som for eksempel inntaket av kalde drikker og iskrem. Begge produktene genererer en større tannfølsomhet i det minste, også i det andre produktet spiser også en stor mengde sukker som kan generere forfall i tennene til den minste av huset.

Varmen er også en fiende av tennene om sommeren som et resultat av mangel på hydrering i det minste. "Dette kan føre til en økning i tetthet sikle, noe som medfører tap av deler av smøreegenskapene. Dette er et ekstra problem, spesielt hos eldre, fordi kroppen har flere problemer med å opprettholde en korrekt hydrosalinbalanse, forklarer denne spesialisten.

Tips for å ta vare på tennene dine på ferie

Sammen med anbefalinger Vanlig for å opprettholde en protes i perfekt stand, gjør denne spesialisten et nytt råd, slik at tennene ikke blir påvirket av dette problemet om sommeren:


- Vanlig inntak av vann eller drikke uten sukker for å opprettholde hydrering.

- Tilstedeværelse av drikke med natrium i idrettsaktivitet for å opprettholde riktig hydrosalinbalanse.

- Ta vare på barnas kosthold, unngå å bli bitt mellom måltidene, og hvis det er gjort, Husk betydningen av å pusse tennene dine.

- Ekstrem omsorg i idrettsaktiviteter. Vær forsiktig med hoppene i bassengene og sykkelruter. Bruk alltid beskyttelsesforanstaltninger og husk at sikkerheten må være en følgesvenn av aktiviteter.

- Ikke rør med sukker. Iskrem er bra for alle, men sommerdiet bør huske sitt høye sukkerinnhold.

Damián Montero

Video: arnulf øverland muntlig eksamen


Interessante Artikler

Hvordan skille mellom godt og ondt

Hvordan skille mellom godt og ondt

Med oppvåkning av grunn til barn finner fødsel av den infantile moralske sans sted. Å vite hvordan man skiller mellom godt og ondt fører oss til å skille mellom det som er bra og det som er dårlig,...

Fysisk aktivitet i utviklingen av sansene til de små

Fysisk aktivitet i utviklingen av sansene til de små

Fysisk aktivitet er viktig for alle mennesker. Fordelene med bevegelsen er mer enn en stillesittende livsstil. Faktisk sikrer dets tilstedeværelse i de minste en god utvikling. Ikke bare hans fysiske...

Mot ADHD, en tidlig diagnose

Mot ADHD, en tidlig diagnose

Den for tidlige forlatelsen av studier blir stadig hyppigere blant unge under 19 år, og mange av dem er drevet av å lide det som kalles Oppmerksomhetsforstyrrelsessykdom med eller uten hyperaktivitet...

Lær å ta beslutninger: Ta tøyene i livet ditt

Lær å ta beslutninger: Ta tøyene i livet ditt

Det er mange situasjoner der vi må ta beslutningerNoen avgjørelser er irrelevante, som klærne vi bruker hver dag, og andre er svært viktige og kan bestemme løpet av livet vårt, for eksempel...