Betydningen av kommunikasjon mellom foreldre og barn
Konflikter er en del av ethvert område av våre liv, ikke bare med oss selv, men i et hvilket som helst menneskeforhold. Vi kan ha uoverensstemmelser med en nær venn, forskjellige synspunkter med en medarbeider eller diskusjoner med barna våre. Å sørge for at konflikter ikke blir innblandet ved å åpne kanaler for dialog og kommunikasjon er avgjørende for at de skal bli positive.
Konflikter i familien
I familiemiljøet oppstår mange konflikter, og ofte blir det i diskusjoner lastet med ukontrollerte følelser, en ego-krig, der konsekvensene er ødeleggende for mennesker og selvfølgelig for deres forhold.
Konflikten i seg selv er imidlertid ikke positiv eller negativ, det avhenger blant annet av blant annet tolkningen vi gir det eller også på kommunikasjonsveien.
Et par som løser uoverensstemmelsene, med hensyn til utdanning av sine barn på nysgjerrig måte, hvor ett medlem pålegger seg og den andre oppfyller, vil deres forhold over tid bli vred, styrende avstanden og kulde mellom dem.
En mor som stadig kritiserer datteren sin for sin kjole, vil for eksempel være et avlsmiljø for å generere et kaldt fjernt forhold, i tillegg til følelsesmessig påvirkning av datteren.
Baser av god kommunikasjon mellom foreldre og barn
Alle disse uoverensstemmelsene som oppstår i sameksistens kan løses hvis vi streber etter å etablere god kommunikasjon med vår partner og med våre barn. Kanskje, vår partner trenger bare å føle støtte som overfører ham med bevegelser og det utseendet vi hører på ham, og at vi er bekymret for hva som skjer med ham. Eller bare vår sønn trenger oss til å fortelle ham hva det er verdt, men noen ganger går det ikke slik vi vil.
Det er mange måter å gjøre det på. Det kan overføres med en titt på medfølelse, det kan gjøres med ordet, dele en sport med barna våre, osv. ... Vi kan også kommunisere stille. Noen ganger, å lære at det er situasjoner der ord er igjen, er den største kommunikasjonsretningen vi kan ha i våre menneskelige relasjoner, og genererer en atmosfære av tillit, respekt og empati.
Men å vite hva du skal gjøre, hva du skal si, hvordan å si det eller bare ikke si noe, er en kompleks prosess som reiser en rekke spørsmål: hvordan klarer vi å etablere et tillitsklima med barna våre? På hvilken måte kan vi formidle vår støtte? Hvordan kan jeg formidle en mening uten at den andre personen føler seg truet?
Denne typen spørsmål fortjener en detaljert refleksjon, siden det ikke er lett å få tillit til barna våre og spesielt i bestemte stadier, som ungdomsår.
Hvordan foreldre skal gjøre en innsats for å formidle en innbydende holdning, inspirere ro og respekt når de kommuniserer. Det er viktig å prøve å forstå våre barn; Våkn opp intuisjonen for å oppdage dine bekymringer, dine behov og, selvfølgelig, hvordan du respekterer ditt privatliv.
Feil som hindrer tilstrekkelig kommunikasjon i familien
Men mesteparten av tiden blir vi båret av følelser, vi kontrollerer ikke hva vi sier og hvordan vi sier det, og genererer følelser av skyld og vrede. Noen feil som hindrer en tilstrekkelig familiekommunikasjon er:
- Tendens til å minimere våre barns bekymringer: voksne anser våre problemer mer relevant enn de unges, fordi vi oppfatter at de er mer overfladiske og enkle å løse. Faktumet om ikke å tilby den fortjente viktigheten til våre barns problemer eller ikke å dele sine følelser med dem, genererer mistillit eller følelser av underlegenhet.
- Ikke gi støtte til barn når de har et problem og posisjonere seg til fordel for motsatt: i ungdomsstadiet er konfrontasjoner med sine brødre eller ledsagere hyppige. Voksne har en tendens til å si hvem som har grunn eller ikke ved å føle følelsen av "verden er mot meg". I dette tilfellet, bare lytte aktivt, viser interesse og hjelp i søket etter løsninger er det mest tilrådelige.
- Gi en verdivurdering basert på foreldrenes erfaring: Ved mange anledninger, når vi snakker med barn, har foreldre en tendens til å fokusere på våre erfaringer og erfaringer og generere verdier om hva som "burde eller ikke skulle gjøres". Denne virkemåten er kontraproduktiv, siden mange barn ikke bryr seg om foreldrenes opplevelser, er alt de krever, å løse sine problemer. I disse tilfellene er det nødvendig å empati og sette oss i skoene til våre barn.
- Velg sarkastiske svar: Bruk av humor er gunstig, men sarkasme kan være skadelig i forholdet mellom foreldre og barn som kan være spent i seg selv. Å snakke naturlig, uten å vise sinne og hengivenhet, er et bedre alternativ.
- Vis en skyldig holdning Våre barns problemer vil bare komplisere kommunikasjonsprosessen, spesielt i begynnelsen av samtalen. Det er viktig å snakke om ansvarsvilkår for handlinger og konsekvenser, men aldri for skyld, siden de overfører følelser med en negativ ladning: "Jeg gjør alt galt" "Jeg er ubrukelig" etc.
- Det faktum at du prøver å løse et problem av barna våre uten å telle på ham i visse aldre, kan være kontraproduktivt, siden de er de som må lære å håndtere sine vanskeligheter. Derfor kan du lytte til dem og gi retningslinjer for å løse et problem uten å påpeke vår mening, være den mest hensiktsmessige måten å styrke kommunikasjonen på.
Kommunikasjonsgrunnlaget er å elske, respektere og være interessert i sine ting og hjelpe dem med å løse sine vanskeligheter alene og fremme deres selvstendighet. Når det er tillit, virker det rolig, man improviserer ikke og det etableres sunne relasjoner på alle nivåer.
Ángel Bernal Caravaca. Psykolog og mediator. Cofounder av Lomber Soluciones Cyberbullying
