Barns aggresjon: 6 tips for å forhindre atferdsproblemer
Barn som utviser aggressiv oppførsel gjør det ikke fordi de er dårlige eller fordi de har en aggressiv natur. Litt etter litt, avhengig av hvordan disse oppføringene blir besvart, opprettes nevrologiske responsresponser for hva barnet kan vurdere en trussel. Denne prosessen skjer vanligvis gradvis og ubevisst, og dette er hvordan barns aggressivitet.
Det limbiske systemet er ansvarlig for de følelsesmessige prosessene i hjernen. Med tid og modenhet lærer de å kontrollere sine følelser. Når mønsteret til aggressivt svar, Det limbiske systemet går til aggressivitet som et foretrukket svar, men dette kan unngås. Måten vi svarer på aggressiv oppførsel vil diktere sin faste tilstedeværelse. Denne prosessen må gjøres konsekvent, og det vil ta tid, som enhver endring i atferd.
6 tips for å forhindre barns aggresjon
Når et barn ikke har toleranse for frustrasjon og reagerer aggressivt, har han eller hun større risiko for langsiktige atferdsproblemer. Den beste måten å forebygge barns aggresjon på er å gripe inn så raskt som mulig.
For å forhindre barns aggresjon, følg disse tipsene for å forhindre at aggressiv atferd blir et mønster, samt å prøve å løse dem når de er etablert.
1. Unngå å straffe aggressiv oppførsel med aggresjon
Foreldre og voksne er rollemodeller i hvert barn. Hvis vi reagerer med aggressivitet, er det veldig mulig at våre barn også reagerer på en lignende måte. Å være aggressiv i våre svar innebærer ikke alltid å være fysisk aggressiv også Du kan være aggressiv med språket eller med tonen.
Foreldre som er verbalt eller fysisk aggressiv, fremmer aggresjon i sine barn. Et barn kan vise aggressiv atferd, til tross for at man ikke spesielt har observert atferd hjemme (for eksempel, slå sine jevnaldrende, selv om ingen i huset noen gang har truffet noen), men dette kan være et svar som er oppnådd når man ser på TV-serier, videospill aggressive eller voldelige filmer. På den måten må vi ikke bare være modeller i eksemplet, men også med det miljøet vi utsett våre barn for.
2. Nonaggressive atferd må styrkes
Når vi oppdager at barnet opptrer hensiktsmessig og ikke aggressivt, må vi gi ham beskjed og gratulere ham for det. Du må fortelle ham hvor stolt vi er av ham, og at han skal være stolt av seg selv. Dette ikke bare styrke positiv oppførsel, men det vil også bidra til å utvikle en indre følelse av stolthet.
3. Klarhet før forventet oppførsel og de som skal unngås
Vi må informere våre barn tydelig om hvilke oppføringer som ikke tolereres og hvilke som passer. Vi kan jobbe med sønnen vår for å utvikle mål for å forbedre hans oppførsel. Bruken av et oppførselskart hvor vi legger et klistremerke for hver positiv oppførsel, kan for eksempel være en visuell måte å holde styr på forbedringer.
4. Unngå å styrke aggressiv atferd
Det er vanlig at lærere og foreldre ubevisst forsterker aggressiv atferd gjennom den oppmerksomheten vi gir dem. Noen barn føler at å få negativ oppmerksomhet er bedre enn å ikke ha noen form for oppmerksomhet, det vil si, noen ganger vil de bare få oppmerksomhet. På denne måten bør du forsøke å styrke disse positive oppføringene og ignorere så mye som mulig de aggressive.
5. Vurder alternativer til aggressiv atferd
Bruk av teknikker som rollespillet, vi kan øve og lære barna våre å finne alternative atferd mot aggresjon. Vi kan spille på tider med frustrasjon og praktisere ulike løsninger. Vi kan snakke med dem og spørre dem hvordan de vil reagere på ulike konflikter. Denne praksisen vil hjelpe til med å omprogrammere atferdene som er forbundet med frustrasjon i det limbiske systemet.
6. Eliminer årsakene til stress og angst
Kanskje hjemme er det noe problem eller spenning som påvirker barnet. Det ville være gunstig å beskytte ham mot mulige diskusjoner og la ham være i spenning.
Maite Balda Aspiazu. Psykolog og master i kognitiv nevrovitenskap
Det kan interessere deg:
- Fra barnet hengivet i den aggressive tenåringen
- Hit, bite, fornærmelse ... er det gode eller dårlige barn?
- Hvorfor noen barn er aggressive
- Årsaker til barndoms aggresjon
- Ønsker bare å få oppmerksomhet: Overlevelsesguide for foreldre
