Sosial avvisning: Hva gir oss en dårlig ryggrad?

Du kjenner noen og noe i deg er fjernet, det passer deg ikke, det er noe om den personen du ikke liker, du forstår ikke veldig bra fordi du bare møtte henne og du ikke vet noe om henne, men du kan ikke stoppe føler at negativ strøm som invaderer deg og forårsaker sosial avvisning i deg Hva skjer? Hvorfor liker jeg det ikke hvis jeg fortsatt ikke vet noe om henne? Må jeg stole på det jeg føler?

Sosial avvisning, hva som forårsaker denne negative gnisten?

Ifølge studier utført av University of Toronto, opprinnelsen til dette sosial avvisning Mot noen vet vi ennå ikke i amygdalaen. I denne kjertelen er der de grunnleggende følelsene fremherskende og derfor ansvarlig for følelsene som fører oss til å gjøre hurtige vurderinger av mennesker. Disse dommene er ikke rimelige, men er automatiske og instinktive.


Dette hjernen området hjelper oss å reagere på farene øyeblikkelig, og dermed garanterer vår overlevelse, det hjelper oss også med å huske de levde opplevelsene som setter oss i fare.

Når vi møter noen som produserer oss sosial avvisning eller gir oss "dårlig ryggrad" Det er fordi amygdala har blitt satt i drift og påminner deg om noe du allerede har bodd og at du har katalogisert som farlig. Med denne reaksjonen har du tenkt å være trygg fra mulige situasjoner som kan være skadelige eller farlige for deg.

På denne måten kan enkelte personers egenskaper som talemåte, litt gestus, tonefølge eller deres egenskaper gjøre amygdalaene i gang med å skape i deg følelsene av sosial avvisning med sikte på å beskytte deg selv.


Hvordan reagere på sosial avvisning

Neste gang du befinner deg foran noen som produserer den "dårlige tornet", må du prøve å ikke la deg bli båret bort av faresignaler som amygdala genererer, utøve selvkontroll og se etter en mer rasjonell respons på den avvisningen du føler.

Dette kan hjelpe deg med å stoppe og tenke det er akkurat det du ikke liker om personen, noe som forårsaker alarmen å gå av og på denne måten kunne tolke reaksjonene på en mer sammenhengende måte og kunne relatere mer fordelaktig.

Rocío Navarro Psicóloga. Direktør for Psicolari, integrert psykologi

Video: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]


Interessante Artikler

Den mannlige måten å utdanne

Den mannlige måten å utdanne

Foreldre og moralsk utdannelse er tilstede når det gjelder overvekt i både mor og far, og sier han, Osvaldo Poli i sin bok Corazón de Padre. Den maskuline måten å utdanne, "mange mødre gjenkjenner...

Taleproblemer hos barn

Taleproblemer hos barn

Mange barn synes det er vanskelig å begynne å snakke. Det er sant at hvert barn har sin egen rytme for utvikling, og noen av problemene de presenterer har en enkel løsning. Vi må imidlertid være...

Måltider og TV, meny anbefales ikke

Måltider og TV, meny anbefales ikke

Hallen er designet rundt henne. Mange er informert og har det gøy takket være TV og det er et ubestridelig element i hjemmet. Men fjernsynet må dispenseres mange ganger: før søvn, under familie...