Barnet mitt har sluttet å spise, hva er saken, lege?

Ingenting plager foreldrene mer enn endringen av en rutine til normal dato. Plutselig slutter barnet å gjøre noe som til nå gjorde han med fullstendig sjelefred er en grunn til hvorfor foreldrene føler seg sint.

Et eksempel er det barnet som plutselig slutte å spise eller det gjør han ikke med samme entusiasme som i begynnelsen. Ved disse anledninger er det første som har en tendens til å tenke litt sykdom er det som har forårsaket denne situasjonen. Barnelivet beroliger foreldre og bekrefter at det faktum at appetitten forsvinner I førskolebarn er det ganske vanlig.

Appetittreduksjon

Hvis barnet spiser med mindre ønske i førskolealderen Det er fordi deres ernæringsmessige behov har blitt redusert. Nå vokser barnet ikke lenger med samme hastighet som før, så heller ikke skal han spise det samme som da han var yngre. Reduksjonen av denne hastigheten fører til at appetitten din også reduseres, og derfor avviser du samme mengder mat som du tidligere tok.

I tillegg oppstår ikke vekst alltid med samme hastighet, og det er mulig at deres behov i noen situasjoner er forskjellige fra andre tider. Av denne grunn Disse fasene må respekteres og ikke tvinge dem til å spise mengder de ikke vil ta.

Imidlertid er det andre holdninger som bør korrigeres i denne alderen relatert til mat. Fra en alder av to, føler de små behovet for å spilleOg de kan ikke stå så mye som sitter ved bordet. I disse situasjonene må du minne om viktigheten av å spise, og senere vil de ha det bra, men nå er det på tide å spise.

De vet hva de liker

En annen grunn til at et barn plutselig slutter å spise er det om to år du vet allerede hva de liker og hva de ikke gjør. Her har foreldrene et stort ansvar fordi de alltid må se på forkynn med eksempelet og vis barna sine at de spiser alt. Voksne bør aldri vise deres avvisning av mat foran den minste, med mindre det er allergi.

Den beste måten å lære det på du må spise alt er å være en referanse. Pass på at det er et bord næringsrik og variert meny. Men det er tider når barna viser deres avvisning av mat og til og med forårsaker tantrums for ikke å spise dem. I disse øyeblikkene må du være fast og sørge for at barnet assimilerer at du må ta denne dietten.

Tiden av måltidet

For å etablere gode spisevaner I det minste husker foreldrene flere poeng som bør tas i betraktning på måltidstidspunktet:

- Forklar barnet at kroppen, for å vokse, trenger a variert fôring.

-Gjøre en daglig rutine i form av tidsplaner og enkle regler ved bordet. Å sette på samme tid er en stor hjelp.

-Det anbefales alltid spis i familien slik at barnet ser gode referanser på næringsnivå i hans hus. Hvis foreldrene spiser grønnsaker, vil han assimilere at dette er bra.

-Hvis det ikke skyldes barnets innfall, er det nødvendig å stole på appetitten din av de fleste barn siden dette er nok til å møte deres behov. Beløpet må alltid avgjøres av barnet, i henhold til hans appetitt og behov, og ikke de voksne.

-Respekter slike av barnet for mat i grunn: Du trenger ikke å "spise alt" fra 2 år, men ta litt mat fra hver gruppe: frukt, grønnsaker etc. Litt etter litt vil nye matvarer bli utgitt og barnet vil bli oppfordret til å prøve dem.

-For å fremme autonomi. Etter to år kan de spise alene, selv om de er farget, noe som vil hjelpe dem til gradvis å lære reglene ved bordet.

-Menyen er valgt av foreldre, og det er viktig å ikke endre det i møte med barnets nektelse å spise fordi han ville lære at han etter hans klager bestemmer hva han vil spise. Ta hensyn til deres råd er en ting og en annen tilpasse seg din smak

-TV og forbudt distraksjoner siden dette medfører at barnet ikke utvikler kontroll over hva han spiser, og kan innta mer enn han trenger.