Syndigheten i ungdomsårene, hvordan å overvinne det?
den sjenerte tenåringer De har en tendens til å bekymre seg for mye om hva de vil si og frykter en negativ kritikk. Alt dette forårsaker en angst som forhindrer dem i å utføre noen aktiviteter normalt, og får dem til å prøve å unngå dem, på grunn av mangel på selvtillit og frykt for å gjøre seg narr av seg selv. For eksempel, når du må samhandle med venner, spesielt motsatt kjønn; når du vil starte eller avslutte en samtale når man arbeider med fremmede i møte med behovet for å ta initiativ eller ta ansvar; og i øyeblikket av å snakke i offentlige eller uttrykke følelser.
Konsekvensene av synd i ungdomsårene de er klart negative, påvirker psykisk stabilitet, personlig tilfredshet og forhold til miljøet. Syndhet skaper sosiale problemer, gjør det vanskelig å møte nye mennesker, få nye venner og nyte dem.
Hvordan hjelpe ungdommen å overvinne sin skamhet
Hvis vår sønn er overdreven sjenert og usikkert, må vi forsøke å sikre at denne innadvendte karakteren ikke nødvendigvis er en pause i forhold til sine jevnaldrende. Å vedta en proteksjonistisk holdning er en fristelse: Tvert imod trenger barnet etter hvert å bli tvunget til å forfølge seg selv så lenge hans alder innrømmer det.
Det er viktig å snakke (snakke og lytte) med den sjenerte ungdommen og unngå å gjøre sammenligninger som kan skade hans følsomhet. Vi må la han utvide seg, komme ut av sin verden, lære å dele sine bekymringer og frykter og minimere sine egne byrder.
I denne forstand er det viktig å styrke sikkerheten din ved å fremme og prise de punktene der du har spesiell letthet. Kontakten med andre gutter eller jenter med samme hobbyer kan være utgangspunktet slik at det begynner å løses og integreres.
De tre verdener av tenåringer
Mellom tretten og seksten er det tre viktige områder hvor livet til gutter og jenter utvikler seg:
1. Familien, hvor barnet føler seg elsket av seg selv og kjenner uinteressert kjærlighet.
2. Skolen, hvor han lærer grunnleggende kunnskap og forbereder seg for fremtiden.
3. Gaten, hvor han ser andre med sine gleder og sorger og begynner å verdsette dem som kjøtt- og blodkjøp for hvem livet ikke er et emne som er godkjent enkelt.
Samme alder krever at de integreres i hvert av disse områdene, men hvis du ikke "føler" behovet for det intuitivt, blir det foreldrene som burde få deg til å forstå at det er et øyeblikk for alt. Å tvinge ham ut av huset for å finne venner ville være kontraproduktivt. Men han må forstå at vennskap er et annet skritt i sin modenhet.
Tips til foreldre om skinnhet av tenåringer
1. Ungdommen må hjelpes til å assimilere verdien av begreper som innsats, vilje, kamp, levering, etc. Det er et første skritt for vennskapsrelasjoner, som krever flere av disse dyder.
2. Vi må forlate de altfor proteksjonistiske forholdene å kreve den ensomme ungdommen litt innsats i hjemmet: å sette bordet, for å lage sengen ... Vi må bryte sine dovne vaner, ikke tillate bekvemmeligheter som forsterker deres dovenskap, hvordan å la dem stå opp på det tidspunktet de vil ha, eller være alle dagen i pyjamas i helgene.
3. Han som ikke går ut med venner og blir hjemme det kan være et symptom på et annet problem som for eksempel eksistensen av komplekser, mobbing i skolen osv.
4. Vi kan motivere deg til å dele dine hobbyer medpå andre gutter eller jenter din alder. Du kan peke på et akademi for en aktivitet du liker, i en ungdomsforening, i en frivillig gruppe. * Hvis du ikke legger interesse, må du bruke noe uheldig å få venner, men uten å tvinge forhold.
5. Det er greit å høre musikken din og at de elsker å være isolert med hjelmene og MP3-spilleren, men de kan ikke gjøre det ved lunsjtid eller i familiens samling.
6. Begrens antall timer med isolator videospill, etablere en daglig tidsgrense med ham.
Hvis vi har et veldig sjenert barn, kan vi slå problemet rundt og bruke vårt eget hjem som et instrument for å få venner lett. Han må ha mulighet til i praksis å kunne bringe venner fra sin klasse for å studere sammen, gjøre lekser, etc. Hvordan? Et tilstrekkelig sted, ro, ikke forstyrre, bøker, god mat, en tid for konsollen ... Vi må insistere i begynnelsen, men vi vil drepe to fugler med en stein: det vil fremme vennskap og vi vil vite hvordan vennene deres er.
Stillhet er også nødvendig
Ikke glem at ungdommer trenger en viss isolasjon til å tenke og reflektere over hvem de er, deres nye erfaringer og måter å føle verden på. Ungeren innser at han har noe i seg selv og ønsker å utvikle den. Det er øyeblikket når noe er født i noen og for å oppdage det, må du være alene og stille.
Stillheten som har å gjøre med søken etter intimitet, er normal i denne alderen. Det er en refleksjon som uttrykkes med tendensen til isolasjon. Det er viktig å forstå at utenlandsk aktivitet ikke er det eneste alternativet, intern aktivitet er også nøkkelen.
Ricardo Regidor
