Øvelser for å utdanne barnas stemme
Stemmen er et uttrykksform hvor sammenhengen mellom to grunnleggende elementer av personen er påvist på en spesiell måte: det fysiske og det psykologiske. Stemme og kropp er to uadskillelige realiteter som er knyttet i samme prosess, og det er en serie av øvelser for å utdanne barnas stemme når det er problemer med infantil dysfoni.
Den presise fonasjonen av samarbeidet mellom ulike muskler i et koordinert og balansert forhold, dermed betydningen av å kontrollere og utføre en tilstrekkelig sammentrekning og avslapning av alle involverte muskler.
All muskelspenning påvirker pusten og følgelig stemmen, slik at aktiviteter og avspenningsøvelser vanligvis fører til bedre respiratorisk funksjon.
Avslapningsøvelser for en god fonasjon av barn
Aktiviteten og spillene som vi foreslår er rettet mot å oppnå global avslapning på et korporalt nivå, så vel som spesifikt når det gjelder telefonering og tjener til å utdanne barns stemme.
1. JUGUETONE FLEECE
Barnet blir bedt om å ligge i liggende stilling (ligger på gulvet, med forsiden opp). Hodet litt hevet, armene forlenget langs kroppen, håndflatene oppover og spissene på føttene rettet litt utover. Øynene lukket Han blir bedt om å legge merke til og føle hvordan luften trer gjennom nesen, men ... hva skjer? ... en liten leken loppe har kommet inn i den. Loppen ønsker å gå rundt i kroppen, og vi vil hjelpe henne å tenke mentalt der vi vil gå. Telling i en suggestiv stemme stien vår venn følger, og barnet i ro legger merke til. Endelig er loppen som er veldig sliten fra så mye gange, kittles i nesen, provoserer en nys og ..... aah * -aah * -charis !, Vi blir kvitt det.
2. Lukk øynene og se landskap
Med lukkede øyne kan du forestille deg rolige ting. Barnet må lukke øynene og "se" landskap, gjenstander eller situasjoner som overfører ro. De vil forandre faget hvert tredje sekund: en rolig innsjø, en kattunge som sover, bladene på et tre når de flyr ... Når barnet blir sett rolig, rolig, må han si til seg selv "Jeg er helt rolig", ikke de må si det høyt.
3. VALG AV FLYKKENE
Med avslappende musikk, la barnet bevege armene som om de danser med en sommerfuglvinger. Denne bevegelsen må være glatt og med leddene (albuer og håndleddene) avslappet.
4. klokken pendulum
Lag med barnet bevegelsen som gjør pendulen til en klokke imitere den svingen, legg barnet på en avføring med kroppen helt avslappet, føl følelsen av lårene på avføringen. Du blir bedt om å lene stammen fremover fra bekkenet, og merker hvordan ryggraden strekkes fra sakrummet. Armene henger godt avslappet. Øynene lukket Legg merke til kroppens vekt. Vi svinger armene våre forsiktig fra side til side imitere pendulen til en klokke.
5. PUPPEN
Med brystet bøyd, må barnet gjøre armene i armene "wobble". Stående, avslappet, la stammen falle fremover, slik at alle musklene er løs, som "flytende"; Ansiktet og kinnene er også "løs". La armleddene bevege seg fritt.
6. FOTOPPRINTER I SNØEN
Barnet må trykke sålene på føttene mot bakken, som om de ønsket å legge merke til i snøen. Opprettholde trykket i ett minutt og deretter slappe av føttene.
Maria Teresa Molina,Talereter og Secundino Fernández,Otolaryngologist fra Otorhinolaryngology Avdeling ved Universitetsklinikken i Navarra.
