Pregorexia: frykten for å få vekt i svangerskapet
Å være tynn under graviditeten er en besettelse som rammer flere og flere kvinner, selv om det går direkte mot naturens lover. Vektøkning i svangerskapet er nødvendig for både mor og barns gode helse, og likevel bryter en ny spiseforstyrrelse inn i den gravide kvinners verden: pregorexia eller frykten for å få vekt i svangerskapet.
Slå av enekstrem tynnhet under graviditet, som i tilfelle av noen kjendiser, har ført til en ny spiseforstyrrelse, kjent som pregorexia, som er direkte relatert til frykten for å bli fett. Til tross for anbefalinger fra obstetrikere og gynekologer om viktigheten av en moderat vektøkning i svangerskapet, er det mange kvinner som føler seg skyldige når de ser at de mister linjen under graviditeten.
Spiseforstyrrelser i svangerskapet under undersøkelse
En studie utført i Storbritannia om forekomsten av spiseforstyrrelser i svangerskap viste at 7,6% av de gravide kvinnene som studerte, hadde symptomer som var forenelige med spiseforstyrrelser, og 23,4% var svært opptatt av deres vekt og figur.
En annen studie, på denne australske anledningen, viste at 41% av gravide kvinner som ikke lider av anoreksi, har problemer med å kontrollere vekten, og 20% mener at det er i dette stadiet i livet når de er mest opptatt av vekten og kostholdet.
I Paris ble det gjennomført en annen undersøkelse om spiseforstyrrelser under graviditet, hvorav 250 kvinner fra barnehage på et parisisk sykehus var involvert. Denne undersøkelsen viste at gravide kvinner vil kontrollere hva de spiser for å ikke få for mye vekt (siden etter levering er det svært vanskelig å kvitte seg med de ekstra kiloene) og også å dekke barnets ernæringsmessige behov. Således handler det for mange om å nå balansen mellom sine egne behov og barnets, som ikke kan diagnostiseres som patologi.
Det er imidlertid anslått at 30% av gravide ikke generelt vokser riktig, selv om en nøyaktig prosentandel ikke kan bestemmes av den såkalte pregorexia.
Symptomer på å oppdage pregorexia
Dr. Fulvia Mancini, medisinsk leder av Clínicas Eva i Catalonia, har observert noen retningslinjer for å identifisere kvinner som lider pregorexia. "Dette er kvinner som obsessivt teller kalorier, prøver alltid å spise alene eller hoppe over måltider, trene for mye og kan få oppkast." I de tre første månedene av svangerskapet kan disse symptomene maskeres med de av Gestasjon: kvalme og oppkast, hovedsakelig Noen kvinner har problemer med hvilken type mat og til og med mister sin appetitt.
"Den vanlige tingen, legger han til, er at disse pasientene ikke gjenkjenner problemet deres, og i tillegg avviser behandlingen. Det er svært sjeldent at de spontant innrømmer at de har et problem med å spise oppførsel."
Derfor er det tilrådelig at "familiemedlemmer og mennesker i miljøet til disse kvinnene er oppmerksomme, spesielt hvis de har lidd spiseforstyrrelser, som anoreksi og bulimi." Enhver forandring i forholdet til mat, paret eller familiemedlemmene de bør kontakte gynekologen eller legen, legen selv mistenker det hos en pasient som ikke øker eller mister vekt under graviditeten, sier gynekologen Mancini.
Konsekvenser av pregorexi for mor og baby
Pregorexia kan føre til risikogranskning på grunn av utilstrekkelig vekt og har følgende konsekvenser:
For moren: kan utvikle anemi, beinavkalkning, lavmjólkproduksjon under postpartum og hårtap, blant andre.
For babyen: Konsekvensene i fosteret kan være svært alvorlige. I løpet av første trimester, hvis pasienten ikke tar vitamintilskudd, øker risikoen for endringer i nevrale rør som spina bifida. Det øker også frekvensen av spontan abort. I løpet av andre og tredje trimester øker risikoen for tidlig fødsel, intrauterin vekstretardasjon, mental retardasjon eller cerebral parese, ben-, fordøyelses- eller kardiovaskulære misdannelser. I svært alvorlige tilfeller kan intrauterin død nås.
Vektøkning i svangerskapet
Vektøkningen i svangerskapet bør være progressiv og opprettholde god maternæring i løpet av de ni månedene garanterer en sunn graviditet for både mor og baby. Denne vektøkningen i svangerskapet er direkte relatert til morens grunnlov, og tar alltid hensyn til maksimalt at "du trenger ikke å spise for to, men du må spise bedre."
Dermed må vi få "antall kilo som passer for kroppsmassen selv.Hvis dette er gjort riktig, når det er født, er vekttapet raskt og fysiologisk, det vil si at du ikke trenger å gjøre strenge dietter, eller bli sulten, sier gynekologen.
Men hvor mange kilo skal en kvinne øke i løpet av graviditeten?
1. En kvinne med lav vekt: Den vanlige tingen er at den får mellom 13 og 18 kg.
2. En overvektig kvinne: mellom 5 og 9 kg.
3. En kvinne med normal vekt: standarden er mellom 11 og 16 kg.
Disse verdiene endres hvis graviditeten er tvillinger.
Marisol Nuevo Espín
råd: Dr. Fulvia Mancini. Gynekolog og medisinsk Ansvarlig for Eva Klinikker i Catalonia.
