Øvelse forbedrer barns fysiske helse med kreft
den fysisk trening forbedrer livskvaliteten til mennesker. Så langt er det ikke noe nytt. Men en nylig studie sikrer at utføre fysisk aktivitet forbedrer ikke bare den generelle helsen, men forbedrer tilstanden til barn med kreft med 15 prosent, redusere bivirkningene av medisinene dine.
Ekspertene fra den spanske foreningen for pediatrik (AEP) deltok forrige uke i Zaragoza ved et rundebord av AEPs fysiske aktivitetskomité og forklarte resultatene fra en nylig studerer hos barn med akutt lymfoblastisk leukemi. I følge dette øker innlemmelsen av fysisk trening til terapien barnets fysiske tilstand mellom 15 og 20 prosent, noe som også skjer, selv om det er 10 prosent i barn med cystisk fibrose.
Øvelse i medisin
Ovennevnte rundebord ble holdt som en del av presentasjonen av det nordamerikanske prosjektet Trening er medisin, et internasjonalt initiativ for å fremme reseptbelagte fysiske trening som en del av forebygging og behandling av sykdommer som har samarbeid med AEPs fysiske aktivitetskomité som spesialister for barn.
Koordinatoren for dette programmet i Spania er legen og medlemmet av AEP José Antonio Casajús utvalg, som forklarer, gjennom en pressemelding, at Fordelene som trening bringer til barn med cystisk fibrose eller kreft er "ubestridelig".
"Vanligvis Det er et overskudd av overbeskyttelse mot disse barna. Imidlertid viser vitenskapelig bevis på at trening forbedrer livskvaliteten, sier ekspert. Faktisk sørger Casajus for at dataene viser at det inkluderer fysisk aktivitet innenfor de terapeutiske behovene til disse pasientene "reduserer bivirkningene av medisinering. Det er nødvendig å øke bevisstheten blant fagfolk som håndterer dem daglig for å anvende denne nye tilnærmingen", apostille.
For sin del hevder koordinatoren for ASPs fysiske aktivitetskomité, Dr. Gerardo Rodríguez, at Det er "viktig" at fagfolk involvert i helse og utdanning av barn "er klar over betydningen av fysisk trening som et terapeutisk verktøy, effektivt i forebygging og behandling av utbredte sykdommer som forårsaker sykelighet og dødelighet i befolkningen ".
Øvelse i barndommen
I denne linjen, husk: "Mange sykdommer som begynner i barnet er kompliserte gjennom voksen alder, som de som er forårsaket av fedme eller dårlig beinhelse." Spanske barneleger advarer det Fedme er en overveiende årsak til kronisk sykdom blant spanske barn, siden det rammer tre av 10 barn under fem år.
Rodríguez varsler det Antall barn med fedme "har tredoblet seg de siste 30 årene" og at en stor del av "feilen" er stillesittende livsstil. Faktisk, ifølge offisielle data, utfører ca. 12% av spanske barn mellom fem og 14 år ikke fysisk trening. "En trend som ikke bare påvirker barndommen, men fortsetter å stige i voksenlivet, og når over 45 prosent av stillesittende mennesker mellom 15 og 24 år," beklaget sammenslutningen.
For å forebygge og forbedre livskvaliteten i barndommen har Fysisk aktivitetskomite utviklet en rekke retningslinjer rettet mot styrke ytelsen til fysisk aktivitet som en grunnleggende søyle i forebygging og behandling av sykdommer. Disse retningslinjene er rettet mot barneleger, idrettsutøvere og feltforskere.
Blant de generelle rådene i komiteen for sunne barn høydepunkter Den daglige realiseringen av en time aerob aktivitet med moderat eller høy intensitet, og flere styrkeøvelser på en ukentlig basis, blant andre. "Det er gode vitenskapelige bevis på fordelene med fysisk aktivitet for helse, med innlemmelse av fysisk trening i daglig rutine, et barn forbedrer deres fysiske tilstand, samt deres beinhelse, risikoen for fedme, skoleprestasjon eller I tillegg reduserer det også risikoen for å bli syk fra hvilken som helst grunn i eldre aldre ", konkluderer Dr. Rodríguez.
Angela R. Bonachera
