De gode hensiktene til pappa og mor til det nye året
Når julen kommer og året slutter, lager vi mange nye formål for det nye året som skal begynne. Listen kan utvides til uendelig, men blant gode formål Vi har reddet prioritetene, det viktigste. Å slutte å røyke eller gå på treningsstudioet er ting som bare er avhengig av vår vilje, men de er langt fra å være de målene som i det lange løp er mer kompliserte.
Julen er en tid for refleksjon og evaluering. Hjertene våre myker når vi ser tilbake og ser hvor raskt barna våre har vokst opp. Hvorfor foreslår vi ikke å bruke mer tid med dem?
I år har vi utarbeidet en liste over juleformål som kan få deg til å sette pris på litt flere ting og innse at livet er ett og arbeidet ender med å ta det ut. Derfor må vi ta vare på vår helse og lære å investere tid i våre kjære, i vår familie i løpet av det nye året.
5 gode familieformål for nyttår
1. Mens sana i corpore sano: Vet du hvor dette uttrykket kommer fra? Den ble skrevet for første gang av den romerske poeten Tiende Juvenal, men ikke med den følelsen som vi nå tilskriver den. Hva dette intellektuelle virkelig betydde var noe som "balansert ånd i en balansert kropp". Vel nettopp, denne premissen må bli hjørnesteinen i dine formål i år.
Prøv å ha en god samvittighet til enhver tid, du vil føle deg mye friere og komfortabel med deg selv. Det er nok at du gjør en innsats for å gjøre hver dag en intern refleksjonstrening for å rette feilene du har gjort, og ikke falle tilbake i dem.
2. Treningsverdier: Selvfølgelig er utslipp av giftstoffer og generering av endorfiner (som er lykkens hormoner) som vi oppnår gjennom fysisk trening, to viktige nøkler for å være trygge med oss selv. Men vi vil være i et bedre humør hvis vi utøver verdier, undersøker om bare noen få minutter om dagen, vår egen ytelse. På denne måten vil vi kunne oppføre seg bedre med menneskene rundt oss. Husk at utdanning i verdier er grunnleggende for barn, og de trenger deg til å ta noen minutter hver dag, men du kan få det. Finn ditt øyeblikk
3. Tilbring mer tid med barna våre: barna trenger vår oppmerksomhet og vår kjærlighet, og vi gir oss ikke alltid alt vi ønsker. Dette 2016 må vi prøve å ikke forlenge arbeidstiden og komme hjem så snart vi er tillatt. De bør gjøre leksene sine selv, men det er bra at vi kommer tilbake før de har badet for å spørre dem hvordan dagen har gått. Det kan være givende å dele med dem tidspunktet for bad og middag etterpå. Under middagen forsøker vi å slå av fjernsynet og smarttelefonen. Samtaler er det viktigste næringsstoffet til enhver familie.
4. Bly ved eksempel: deres læring og utvikling er i stor grad avhengig av eksemplet vi gir dem, så vi må legge til side at "når du er far, vil du spise egg" og velge det andre som sier: "Hva er faren, så barna forlater ". Hvis vi tilbringer litt tid på søndagslesning, kan du kanskje la telefonen parkeres en stund. Tenkte du på det? De gjør det de ser.
5. Skreddersydd bekymring: Vi kan ikke undervurdere deres bekymringer eller frykt. Vi må lytte til våre barn med oppmerksomhet og prøve å ikke le av sine problemer. De kan virke som småpenger, men for dem har de en viktig dimensjon. Vi må sitte ved hans side og prøve å forstå dem. Selvfølgelig kan vi ikke bidra til oppgaven med å lage et berg av sandkorn. Vi må lære dem å verdsette hvorfor ting er verdt å gråte og hvorfor ikke bekymre deg for mye.
Dette er noen av de tipsene vi gir deg for å starte listen med gode formål. Ikke glem at å tilbringe tid med våre kjære ikke trenger gode ting. Av de gode planene er de beste som går uten å tenke. Lommen din vil lide ganske lite med en hjemmelaget matbit og et brettspill. Det er tusenvis av ting vi kan gjøre sammen som en familie! Du må bare kaste fantasi inn i saken. Gjør ananas og ha det bra!
Elisa García
