Hvordan organisere husarbeid som familie
Hvordan få og administrere et hjem slik at alle familiemedlemmer hviler og føles komfortable hjemme? Svaret er: smart måte, fordi det er den beste måten for ordet hjemme å betegne ly, komfort, trygghet og kjærlighet, noe som reduserer stress og øker familietilfredsheten.
Mary Hunt, president for Hjem Advantaje Plus, et selskap grunnlagt i USA hvor kurs tilbys å lære teknikker og ferdigheter som profesjonaliserer hjemmet, forklarer at "hele strategien er basert på det faktum at arbeid hjemme er syklisk og derfor kan planlegges, delegeres, organiseres, regisseres og Å lære å profesjonalisere det reduserer stress og de gunstige resultatene for helseinnvirkning på hver enkelt persons produktivitet i jobben. De fleste assisterende er kvinner, men det er 20 prosent av menn som ønsker å lære å familielivet er mer behagelig. " Hunt har skrevet en guide som gir en rekke tips for å gjøre et smart hjem. Noen av disse ideene er følgende:
Ideer til å organisere husarbeid i hjemmet ditt
1. Oppdag din personlige stil og din ektefelle både i dekorasjonen og i organisasjonen. Snakk om hvordan alle liker å ha et hus, det som bekymrer seg og stresser dem. Derefter delte husarbeidene.
2. Snakk også med barna dine hva det er som gjør deg mer nervøs når du kommer hjem, hva stresser deg mest.
3. Kontroller perfeksjonisme på den ene side og forsømmelse på den andre.
4. Ha en positiv holdning til husarbeidene og Oppdag den morsomme siden, i det minste, mer beroligende.
5. Sett realistiske mål, uten å ønske å gjøre alt akkurat nå, fordi ikke alt er presserende. Hemmeligheten er ikke i mengden ting vi må gjøre eller størrelsen på huset, men miljøet vi ønsker å skape.
6. I begynnelsen av hver måned kan du lage en liste over husarbeidene nødvendig i løpet av den tiden: kjøpet hver 15. dag, utnevnelse av legen, kjøp av ark, reparasjon av noe ødelagt etc.
7. Hvert medlem av familien må ha en oppgave og vær oppmerksom på at roen og balansen i hjemmet avhenger av dem og deres ansvar.
8. For å gjøre disse oppgavene må alle etablere sin egen rutine, slik at moren eller faren ikke må fortsette å gjenta: "Du må gjøre dette."
9. Det er viktig å holde ting forberedt natten før, For å unngå morgenens rush før du drar hjem: klærne som man skal legge på, bøkene, arbeidets papirer, nøklene på samme sted, barnas snack osv., som alle gjør det samme
10. Unngå disse telefonsamtaler som avbryter en viktig husstandsoppgave, for eksempel den tiden det er planlagt å diskutere lekser med barna. Legg igjen en melding på telefonsvareren som skal ringes senere.
11. En ruteplan for ettermiddager hjemme, Det er gode råd for å unngå stress.
Ideer for en sunn og balansert ernæring for familien
- Lag en ukentlig meny sammen, hver uke eller månedlig, balansert og sunt der alt blir spist.
- På tidspunktet for å forberede maten, du må organisere deg selv: hvilke dager kommer du senere hjemme, hva er det rette tidspunktet å lage et nytt måltid, etc. Hvis du har gjester, tenk en uke på forhånd hva du må kjøpe, hvordan du skal dekorere bordet, og Det kommer til å tilby mat. Ikke la den være den siste dagen.
- Lunsj eller middag med familien Det er en av de øyeblikkene hvor fred og ro må regjere. Det er ikke godt å gjenta hver dag til barn som føler seg bra, spise godt og spise alt. Middag på samme tid og alt sammen. Det er en veldig viktig avtale.
Ideer for å organisere rengjøring, stryking og arrangering
1. Lag en liste med "ting" også som rengjøres daglig (bad for eksempel) og også ukentlig, hver uke eller månedlig. Hver og en har sin ordre og sin oppgave. For eksempel på tirsdager, onsdager og torsdager jern; vask en gang i måneden gardinene; Mandager rengjør huset grundig etc.
2. Bruk barna dine til å ta sine stryke klær, Bestil dem i skapet ditt og rengjør skoene dine.
3. Søk også etter den beste dagen, Den beste ettermiddagen eller den beste tiden for å fikse skaden på hjemmet: hyllen som har falt, boksen å sette på, de revet buksene. En kreativ måte er at i løpet av den dagen eller den ettermiddagen har alle noe å fikse.
Marta Santín
I samarbeid med: Mª Ángeles Burguera
