De 7 hemmelighetene til en varig kjærlighet

Er det mulig en kjærlighet for livet? Er det idealet som ligger i hjertet av kvinner og menn mulig? Hvis vi holder fast i hva TV-seriene eller filmene presenterer oss, er det vanlige en natt eller en sesong ligues, frykt for kompromiss, frivolitet ... Men vi har også den erfaringen mange får en varig kjærlighet. Hva er hemmeligheten?

Vedvarende kjærlighet er mulig, og er den som i løpet av årene fortsetter å forny seg, men for dette er det nødvendig å streve i detaljene for å overvinne omgjengelighetene i livet.

De syv hemmelighetene til en kjærlighet for livet

1. Se alltid etter andreplassen
"Setter den andre over seg selv". Mange av parene som ikke trives gjør det fordi de ikke lever dette prinsippet. Selfishness fungerer ikke i et voldsomt eller i et ekteskap. Ofte er par mer egoistiske med hverandre enn med vennene sine. De bekymrer seg for å være klar over suksessene og hendelsene til vennene sine, ser etter områder av felles interesse, og gir inn for å unngå å bryte et vennskap ... Og likevel, legger de ikke den samme energien når det gjelder forholdet til den andre


De beste relasjonene er de som prinsippet om "gi i stedet for å motta" styrer, hvor paret plasserer sine partneres behov, forventninger, håp og drømmer. Hvis en av de to implementerer dette prinsippet med konstans, er det høyst sannsynlig at den andre reagerer gjensidig og spontant med samme kjærlighet, hengivenhet, hengivenhet og hensyn.

2. Vær sjenerøs i din smiger
Minst en gang om dagen, se etter noe positivt å si til din partner. Du kan alltid finne noe beundringsverdig og verdig til å bli rost. Tenk på disse tingene, vær oppmerksom på hele dagen. For å sikre a kjærlighet for livet, må du være "nummer én fan" av partneren din.


Samuel Johnson skrev i s. XVIII: "Applausen til et enkelt menneske har store konsekvenser i livet til en person". Noen psykologer sier at for parets kjærlighet til å være frisk, er det minst fem kommentarer eller positive tiltak for hver negativ, for å motvirke effekten. Dermed anbefaler de alle komplimenter, smiler og mulige uttrykk for ømhet, mens de advarsler mot kritikk, vred og defensiv holdninger.

Så flatter din partner for alt som er beundringsverdig i ham / henne. Hvis han er ærlig, fortell ham hvor mye du liker ham å være; hvis han er trofast, forklar ham hvor fantastisk det er å alltid kunne stole på ham / henne; hvis du er avhengig eller usikker, fortell ham hvor godt du føler å være i stand til å støtte ham Og hvis du er veldig sikker på deg selv, kan du uttrykke sikkerheten som dyd bringer deg også.

3. I krisetider, vær en


Ingenting forener mer enn gjenstår forent i krisetider. Psykologen Paul Pearsall, forfatter av Lovene om varig kjærlighet, beskriver hvordan styrken til sin kone, alltid ved sin side i løpet av tiden han møtte en forferdelig kreft, hjalp ham med å overvinne fatalistiske prognoser fra sine leger. Pearsall forteller hvordan hans kone grep ham tett og tok ham fra en lege til en annen til de fant en som kunne redde sitt liv: "Vi var en som flyttet samtidig, og håpet å finne en lege som ikke ville forvirre legen. diagnose med en dom, jeg kunne aldri ha søkt min kur av meg selv. "

4. Tilbring mye tid sammen
Det er en myte at glade par må lede uavhengige liv, interesser og aktiviteter. Å skrive boken din Lucky in Love"Psykolog Catherine Johnson intervjuet gifte par fra hele USA som var gift mellom 7 og 55 år. Mer enn halvparten beskrev ekteskapet som" veldig glad ".

Johnson innså at en karakteristisk felles for alle glade par var at de brukte mye tid sammen, til tross for ikke å dele de samme interessene. Etter hans mening er ideen om at "det er viktig å opprettholde separate identiteter" feil. Disse parene visste hvordan de skulle finne en "felles identitet". Over tid hadde de sluttet å føle "individer" og følte seg "gift", forent i dybden av deres hjerter. Hvis denne prosessen ikke er gitt, vil paret få problemer.

5. Alltid tro det beste, og ikke det verste, av ham eller henne
Sikkert vil vi ha hørt den berømte passasjen av Paulus som slutter med setningen: "Kjærligheten sprenker alt, tror alt, venter på alt, støtter alt". Dette er retningslinjene for alltid å tro på det beste av det andre.

Dessverre fratager mange par deres forhold til all glede, håp og kjærlighet, bare fordi de glemmer de positive aspektene av partneren deres og ser bare det negative. Og dette har forferdelige konsekvenser. Forfatteren John Powell sier med rette: "Det er holdninger som gjør den samme opplevelsen behagelig eller smertefull."I et pars forhold skjer det også slik: Det er nødvendig å opprettholde en positiv holdning, utdanne øynene og sinnet for å finne det positive som til og med den minste hyggelige egenskapen har.

6. uttrykk din kjærlighet ofte og kreativt
"Hei, baby, jeg skriver bare denne lille notatet, så du vet hvor mye jeg elsker deg og savner deg. Skynd deg!"

Denne personen smiler hver gang han leser det foldede papiret han har holdt i flere måneder i vesken. I løpet av hennes par års ekteskap har hun blitt tvunget til å reise mye for sitt arbeid. Når hun kommer til et hotell, føler hun seg ensom og motløs. Men mannen hennes vet og har klart å myke disse følelsene ved å vise ham sin kjærlighet på tusen forskjellige måter. Hun smiler og lyser på uttrykket hennes når hun husker sine morsomme detaljer: bokstaver skjult i kofferten hennes, postkort, poesi, gaver, bilder og til og med informasjonskapsler, favoritt sjokolade eller litt godteri ... "Jeg føler meg hjemme når jeg oppdager detaljer: alt minner meg om hvor mye han elsker meg, og hjelper meg til å fortsette, til tross for å være savnet. "

Tenk også på hvilken spesiell og uventet måte du kan overraske din partner, og minne ham om at det er det viktigste i livet ditt.

7. Gjør ditt forhold din prioritet
Psykolog Judith Wallerstein, i en studie på 50 glade ekteskap, bemerker at alle deklarerte at bygging av et sterkt og varig ekteskap hadde vært den viktigste forpliktelsen i hele sitt voksne liv. Det er et godt råd for å sikre en kjærlighet for livet.

Dekalog av lykkelige par

1. Ikke vær sint samtidig.

2. Ikke rop på deg, med mindre alt er i brann.

3. Hvis en av de to må vinne et argument, la det være det andre.

4. Hvis du må kritisere, gjør det med kjærlighet og delikatesse.

5. Ikke nevn tidligere feil.

6. Glem hele verden før partneren din.

7. Minst en gang om dagen, gjør en god kommentar eller ha en gest av kjærlighet.

8. Når du har gjort en feil, innrøm det og be om tilgivelse. Hvis du gjør en feil, tilgi ham.

9. To er nødvendig for en kamp, ​​og den som ikke har rett, er vanligvis den som snakker mest.

10. Ikke vær oppmerksom på "tenk dårlig og du vil være riktig", men "tenk godt og du vil vinne".

Gode ​​råd for par som kjemper

Ikke vent neste dag for å gjøre fred etter et argument: Dette er en gylden regel som kan være svært nyttig. Å dreie hodet rundt gjør at konfrontasjonen fortsetter; Å ta skrittet med å be om tilgivelse fører til at det løses.

* Tilpasning av arbeidet med samme tittel av Victor M. Parachin, frilansskribent fra Sør-California, USA (publisert i Katolske Twin Circle, 1996).

Video: Tony Robbins's Top 10 Rules For Success (@TonyRobbins)


Interessante Artikler

Den mannlige måten å utdanne

Den mannlige måten å utdanne

Foreldre og moralsk utdannelse er tilstede når det gjelder overvekt i både mor og far, og sier han, Osvaldo Poli i sin bok Corazón de Padre. Den maskuline måten å utdanne, "mange mødre gjenkjenner...

Taleproblemer hos barn

Taleproblemer hos barn

Mange barn synes det er vanskelig å begynne å snakke. Det er sant at hvert barn har sin egen rytme for utvikling, og noen av problemene de presenterer har en enkel løsning. Vi må imidlertid være...

Måltider og TV, meny anbefales ikke

Måltider og TV, meny anbefales ikke

Hallen er designet rundt henne. Mange er informert og har det gøy takket være TV og det er et ubestridelig element i hjemmet. Men fjernsynet må dispenseres mange ganger: før søvn, under familie...