Forholdsregler for å reise utenlands med barn
Om lag 13 millioner spanjoler reiser hvert år i utlandet, hvorav en million gjør det i tropiske områder: Mellom-Amerika-Karibien og Sør, Afrika (Afrika sør for Sahara), Asia og Stillehavet. Mangelen på forebygging forårsaker hvert år at mange må innrømmes og noen dør.
For å unngå disse situasjonene anbefaler spesialister å gå til et internasjonalt vaksinasjonssenter og reisendes råd for å lære mer om hvordan man kan drive en sunn turisme.
"Den spanske reisende har en liten oppfatning av risikoen for å få tak i tropiske sykdommer og forhindrer det likt det samme", bekrefter Dr. Rogelio López-Vélez, leder av enheten for tropemedisin og klinisk mikrobiologi, på Ramón y Cajal Hospital of Madrid; og, Dr. José María Bayas, Senior konsulent for det internasjonale vaksinasjonssenteret i Hospital Clínic, i Barcelona. 55% av de som reiser til risikostasjoner mottar ikke noen vaksine og 16% tviler på effektiviteten.
Hvor skal du lære å ta forholdsregler før du reiser utenlands
Noen vaksiner trenger påminnelsesdoser ved retur og bære vaksinasjonsbeviset under reisen. Vi må gå til en spesialist, for å være viktig, ikke bare de tiltakene som trengs i hvert land, men også de enkelte personers særegenheter. Dette besøket må gjøres fire uker før avreise. Du kan også besøke nettstedet Viajarsano.com.
I tillegg til viktigheten av disse tiltakene for å unngå å pådra seg sykdommen, er det nødvendig å vite hvordan det oppdages og hva symptomene er for å umiddelbart gå til legen dersom ved tilbakelevering fra turen, er dens eksistens mistenkt.
Spesifikke tiltak for barn før du reiser til utlandet
1. Risiko for dehydrering. Barn er spesielt følsomme overfor solen og dehydrerer lettere enn voksne hvis de drikker litt væske eller mister væsker på grunn av diaré. Dehydrering om noen timer kan slå et barn ned.
2. Trykkendringer. Hvis vi reiser med babyer med fly, bør vi vite at endringer i trykk kan forårsake ubehag, så de er kontraindisert for nyfødte, under 7 dager. I tillegg bør vi ikke føde barn så ofte som hjemme, fordi det er en bukavstand ved utvidelse av tarmgassen.
Barn og små barn er mer følsomme for plutselige endringer i høyde, så vel som mer utsatt for mange smittsomme sykdommer.
3. Variasjoner av temperatur. Derfor, når vi planlegger en tur, må vi tenke spesielt på dem: velg bagasjen riktig, ta med en dukke eller et spill som barnet vet og tilpasse klærne på turen, siden barn ikke regulerer temperaturendringene som voksne. I mange eksotiske land er store temperaturvariasjoner mellom dag og natt svært hyppige, en situasjon som også oppstår når man går inn i eller forlater klimatiserte lokaler. Generelt bør du unngå å utsette barn for ekstreme eller formildende omstendigheter.
4. Vaksiner. Når det gjelder vaksiner, er det viktig at barn som reiser utenlands har fullført den primære vaksinasjonen av Infant Vaccination Programmet, siden ellers vil de bli utsatt for risikoen for forebyggbare sykdommer med dem.
Noen vaksiner kan administreres i de første dagene av livet (BCG, oral polio vaksine, hepatitt A og B), men andre (difteri / tetanus / kikhoste, difteri / tetanus, inaktivert polio vaksine, Haemophilus influenzae type B) ) bør ikke gis før 6 uker, gul feber vaksine ikke før 6 måneder, og andre produserer ikke tilstrekkelig beskyttelse før etter de første årene (tyfus, kolera, japansk encefalitt).
Barnets tilstrekkelige immuniseringsplan for en internasjonal tur må gjøres tilstrekkelig på forhånd, mellom 4 og 6 uker før turen.
Hyppigste sykdommer i utlandet
- Malaria. Det er en av de mest smittsomme sykdommene i tropiske land. Hos små barn er det en medisinsk nødsituasjon, da det kan være raskt dødelig. De første symptomene er ikke-spesifikke, å kunne simulere andre sykdommer, og i noen timer etter utseendet oppstår komplikasjoner som setter livet i fare.
Det mest tilrådelige er at foreldrene ikke tar sine babyer, eller små barn, til områder med overføring av malaria falciparum, resistente mot klorokin. Hvis det er viktig å reise, er det viktig å beskytte spedbarn og barn mot myggbitt og administrere tilstrekkelig antimalarial profylakse.
Babyer bør være under insektmiddelbehandlede myggnett for å unngå bugsebitt, når det er mulig mellom skumring og gryning, strengt etter produsentens instruksjoner om bruk av insektsmiddel, uten å overskride de anbefalte dosene. De riktige medisinene, samt dosene av dem, er av spesiell betydning for barn, så du bør konsultere spesialiserte enheter i reisemedisin.
Når det gjelder ammende babyer, husk at noen av legemidlene tatt av moren kan passere gjennom morsmelk til barnet, i mengder som er små nok til ikke å beskytte barnet, men for å forårsake bivirkninger.
Når du vender tilbake, bør en lege konsulteres umiddelbart hvis barnet har feber. Det er alltid nødvendig å tenke på muligheten for malaria, være grunnleggende diagnostikk av laboratoriet. Hos spedbarn, selv om de blir syke uten feber, bør denne sykdommen mistenkes.
Ved utilsiktet inntak av planter eller grønnsaker, er det nyttig å samle en prøve av anlegget for å vite hva det er om nødvendig.
- Høyde sykdom. Det er en sykdom forårsaket ved høyder på 1500-3000m, ved å redusere toleranse for trening ved å øke ventilasjonen. Fra denne høyden oppstår hypoksi (mangel på oksygen). De første symptomene vises vanligvis mellom 4 og 8 timer etter at de har startet klatring, over 3000 meter, eller har kommet direkte til områder som ligger over 2.500 meter. Illamående, anoreksi, asteni, svakhet, irritabilitet, søvnløshet og diaré vises sammen med en bankende hodepine.
Hvis dyspné (åndedrettsstress), apati, oppkast, svimmelhet eller svimmelhet går til denne symptomatologien, er det en alvorlig risiko å holde seg i denne høyden eller fortsette å stige, og sykdommen kan være dødelig hvis den utvikler hjerne- eller lungeødem på grunn av høyde. Hvis symptomene på høydesyke oppstår, må oppstigningen avbrytes, og høyden må falle til 1200 meter. Administrasjon av oksygen og andre medisiner bidrar til å bekjempe denne sykdommen, når symptomene har dukket opp.
- Travels diaré også kalt "turist diaré", er det hyppigste helseproblemet. Om lag 40% av reisende opplever det under, eller kort tid etter, deres tur til tropene. De fleste ganger er reisendes diaré et selvbegrenset problem, men 30-40% av reisende må holde seg i senga i en eller to dager og endre reiseplaner. En 1% må tas inn på et sykehus, og 15% opprettholder diaré episoder etter turen.
Det varer vanligvis mellom 3 og 7 dager. Det grunnleggende tiltaket er erstatning av væsker og en passende diett: supper eller buljonger av ris / gulrøtter, kokte poteter, hvit fisk eller kyllingekjøtt tilberedt eller grillet, ristet hvitt brød, revet eller ristet eple, bioaktiv skummet yoghurt.
Tips for før og etter reiser i utlandet med barn
1. Rådfør deg med spesialisten 4 uker før turen.
2. Lær om helse krav å komme inn i landet.
3. Vaksinere riktig.
4. Har medisiner og dokumenter for hånd
5. Har reiseforsikring.
6. Ekstreme hygienetiltak med mat og drikke.
7. Insekter De er sendere av mange sykdommer. Det er en prioritet å vedta de nødvendige tiltak for å unngå biter.
8. Hvis du har noen symptomer når du kommer tilbake Gå til legen og informer ham om turen.
Vicen Ramón
rådgivere:Dr. Rogelio López-Vélez, Leder av enheten for tropisk medisin og klinisk mikrobiologi, av Ramón y Cajal sykehus i Madrid; og, den Dr. José María Bayas, Senior konsulent for det internasjonale vaccinasjonssenteret til Hospital Clínic, Barcelona.
