8% av barn i Storbritannia røyker på grunn av stress av eksamener
Panikkanfall, spennende drikker, junk food og hva er enda verre: snus. Dette begynner å appellere til barn så ung som 10 år som følge av stress de lider av viktige eksamener, ifølge en undersøkelse utført i Storbritannia med studenter som måtte presentere statistikkprøven.
Standard Assessment Task (SAT) er en slags fornyelse gjort i Storbritannia: nasjonale eksamener som evaluerer studenters fremgang og sammenligner dem med nasjonale standarder. Avtalen med disse testene er en slik angst som det fører ungdommer og barn til Bevegelser som ikke er typiske for deres alder: hvordan å røyke ved 10 år gammel.
Ifølge en undersøkelse av tusenvis av barn i alderen 10-11 år, som møtte disse tester i fjor, åtte prosent røkt før testen, 37 prosent tok sjokolade og 55 prosent led panikk for å få dårlige resultater, og at dette kan påvirke deres fremtid.
Også en annen undersøkelse med barn som møtte disse testene fant det 30 prosent tok drinker med høy konsentrasjon av sukker eksamenens morgen, mens de 45 gikk til kaker, den 19., til pommes frites og den nye prosenten til kaker eller til måltider som empanadas, som forklart av den britiske BBC, som har ekkoet disse resultatene .
Eksamenstrykket
Trykket på eksamener kan påvirke barns helse, spesielt når det gjelder slike viktige sluttprøver på nasjonalt nivå. En annen undersøkelse sitert av BBC har fremhevet foreldrenes bekymring om det fordi barna deres slutter å spise på grunn av den akkumulerte nerven før testene.
Faktisk sa en av åtte foreldre som sa at barna ikke kunne spise natten før disse eksamenene, mens 18 prosent av dem advarte om endring i barns oppførsel i undersøkelsesperioden, og 78% sa at barna hadde mer av disse testene enn de gjorde i deres alder.
Nesten 60% av de undersøkte barna sa at de sluttet å spise frokost på grunn av eksamens press, noe som kan få konsekvenser for helsen, så vel som de som de kan ikke sove i denne perioden: 22% av respondentene.
Psykologen spesialisert seg på barn Claire Halsey, også på BBC, har advart om økningen i barns press: "Det er bekymringsfullt at barn uttrykker så mange bekymringer om sine eksamener"Han har sagt, mens han legger til:" Det er naturlig å oppleve noe press for å utføre før noen test, selv om 10 år og 11 år, men disse resultatene viser at SAT er blitt mer enn litt stressende. "
Og det er en ting å ha en eksamen og de "typiske nerver" før, men forandre vaner og atferd og utføre usunn handling (for eksempel slutte å spise frokost eller begynne å røyke) er noe å kjempe mot. Det er mange studieteknikker som garanterer at vi når den aktuelle testen med den rette samvittighet om å ha gjort alt som er mulig. Det viktigste er alltid helse.
Angela R. Bonachera
