55% av kvinnene som føler seg oppfylt er mødre
Mer enn halvparten av kvinnene som føler seg personlig eller profesjonelt, det vil si 55 prosent av de undersøkte, er mødre. Og sist men ikke minst, med eller uten tid, 34 prosent av kvinner med barn Han forsikrer at selv om han ikke planlegger de daglige oppgavene, klarer de alltid å oppnå alt effektivt og improvisere.
Dette er vist av II Studie av vaner med sunn liv og velvære hos kvinner hvem har studert utviklingen av de friske vaner som spanske kvinner følger i denne nye utgaven. Selskapet DKV Seguros, i samarbeid med Rey Juan Carlos University, har fått i oppdrag å utvikle denne undersøkelsen innenfor rammen av initiativene utviklet av DKV Institute of Healthy Living, opprettet for å fremme forbedring av helse.
Prøven har hatt 3000 spanske kvinner, hvorav 54,8 prosent er mødre i alderen 18 til 65 år, fra alle de autonome samfunnene. Studien følger den samme strukturen som den siste utgaven, med 6 store blokker: oppfatning av velvære, sunne vaner, medisin og forebygging, mat, fysisk aktivitet og hvile.
Vården av helse og velvære er et av temaene som mest interesserer spanske kvinner. Imidlertid vet mødre at for mange av dem, å finne en optimal balanse mellom en tilstand av fysisk og følelsesmessig helse, er det en reell utfordring, hovedsakelig på grunn av mangel på tid.
Kvinner med barn bruker mindre tid selv
Noen fritidsaktiviteter som å praktisere en hobby, gå ut med venner eller nyte fritid regelmessig, er for mange kvinner en ekte luksus, faktisk ifølge denne studien. Kvinner med barn er de som bruker mindre tid til seg selv. Således bruker 75% kvinner mindre enn en time til personlig pleie, og i form av fritid bruker 35% av kvinnene uten barn 3 timer eller mer, sammenlignet med 23% når det gjelder mødre.
Og hvis det handler om å gjøre fysisk trening, er dataene ikke mye bedre; 64% av mødrene bruker mindre enn 1 time i uken eller ingenting, og overstiger antall kvinner uten barn (59%). Faktisk viser dataene fra denne andre utgaven fallet i antall kvinner som hevder å opprettholde sunne vaner; bare 23% anerkjenner å opprettholde en rutine med sunne vaner i forhold til 29% av kvinnene som ble undersøkt i 2013. De fleste har imidlertid barn eller ikke, det sikrer at det gjøres av helsemessige grunner, etterfulgt av andre som: miste vekt, avslapping eller morsomt
Men tidenes mangel synes ikke å påvirke når det gjelder toll når man spiser. 81% av mødrene sier at de vanligvis koker sine egne retter mens av de som er undersøkt uten barn, bare halvparten (50%) gjør det og 44%, gjenkjenner å ha noen hjemme som kokker for henne som et par, foreldre, etc.
Kvinner som er mødre har sunnere vaner
De fleste kvinner som mødre røyker mindre, bruker mindre alkohol, og bruker mindre tid foran elektroniske enheter, utenfor arbeidstiden.
- 70% av mødrene bekrefter aldri å røyke og bare 11% av og til, og av kvinnene som av og til drikker alkohol, har de fleste ikke barn (70%).
- 49% av kvinnene uten barn rapporterer bruker mer enn 3 timer per dag av disse enhetene, og når det gjelder mødre, faller det til 29%, noe som også er ganske høyt.
- Spanske mødre sover mindre enn kvinner uten barn. Mer enn halvparten, 57%, sørger for søvn på 5 til 7 timer, og i tilfelle kvinner uten barn krever 48% å gjøre det mellom 7 og 9. Så selv om de fleste av de første (60% ) går vanligvis i seng mellom kl. 22.00 og 12.00, vi mistenker at resten er av lavere kvalitet eller de våkner mye tidligere. Nesten halvparten av kvinnene uten barn (49%), sier å legge seg til sengs senere (mellom kl. 24.00 og 02.00).
Spanske mødre suspendert i gynekologiske undersøkelser
Selv om de fleste kvinner innser at en gynekologisk undersøkelse anbefales minst en gang i året i praksis, utelukkende bare halvparten av dem (42% for generell undersøkelse og 43% for gynekologisk eksamen), og de fleste er mødre. , nesten 50%.
På forbruk av medisiner, bekymrer dataene igjen for kvinner med barn, 37% hevder å gjøre det daglig, mens nesten samme prosentandel av kvinner uten barn (35%), aldri forbruker eller nesten aldri . Selv om forbruket av den første er minst, kontrolleres alltid av en profesjonell.
Marisol Ny
Du kan også være interessert i:
- Mors WhatsApp grupper
- Internett er det nye kontoret for mødre
- Video: Hvorfor slutter mødre aldri lekser?
- 10 nøkler til å være en lykkelig mor
- Utdanning i rekkefølge, provisjoner
- 7 tips for å forene familie og arbeid
