Går med babyen min: hvordan og når

Fra den andre måneden er det veldig sunt å ta barnet ut en tur og nyte de behagelige temperaturene på våren. Med kulde er det normalt å gå rundt i dagens sentrale timer, men fra og til sommeren anbefaler barnelege å velge morgen timer (til 12) og om ettermiddagen (fra 5), ​​når den sterke varmen på middag ikke lenger dominerer.

Logisk er vi angrepet av tvil om det vil være praktisk eller ikke, hva er de beste timene og hvis vi kan utsette babyen fra sin første dag i livet til solens stråler. Spesialister anbefaler forsiktighet i den første måneden, fordi de fortsatt ikke regulerer temperaturen, de trenger ro, de spiser alle så ofte, de må endres ofte, og til slutt blir det vanskelig å gjøre disse begrensningene kompatible med en avslappet tur.

En passende tid til turen med babyen

I hvert fall de tre første månedene må turene være kort varighet, for eksempel, omtrent en halv time med kjøring i vognen. Etter hvert som barnet ditt vokser, kan du fortsette å forlate sine utflukter og gjenta dem flere ganger i løpet av dagen, fordi søvntidspunktet vil senke. En god ide er å kombinere din tur med andre aktiviteter, for eksempel å ta søskenene i skole, gå med venner, løpe ærend osv. I denne forstand er det ideelle at du du slår far og mor, slik at dere begge deltar i denne lille fest som antar at sønnen din skal ta ham en tur i sin vogn.

Går med babyen ... før eller etter å ha spist?

Noen ganger har foreldrene tvil om å ta før eller etter måltider å gi sitt pass til barnet. Dette vil virkelig avhenge av barnets karakter. Hvis det er en aktiv baby, kan turen etter måltidet være bedre, fordi det vil tillate deg å sovne lett takket være vognenes svingning; Hvis det tvert imot er det a rolig barn, går turen før skuddene som et stimulus for din psykomotoriske utvikling. I alle fall er du foreldrene som bør se hva barnet ditt liker best, og prøver en eller annen mulighet.

På den annen side, bør du i barnets utdanning ikke glemme de klare fordelene med fysisk aktivitet som involverer turene. De vil være som trening, slik at du som barn kan bevege deg, trene, ikke være stillesittende, og bidra til en bedre fysisk og mental utvikling.

Når det gjelder fordelene for helsen din, bidrar solen til moderat til den endogene formasjonen (fra innsiden) av vitamin D og, hvis den ikke er lengre i overkant, vil nesten aldri føre til tretthet i barnet. For å nyte det fullt ut, husk å alltid være forberedt på bytte av bleier, ekstra klær og litt ekstra klær hvis romtemperaturen endres raskt.

Bruk beskyttende krem ​​før du går ut med babyen din

April er vanligvis en solrik måned på mange områder av landet vårt, og selv om solens stråler fortsatt er skrå, kan det være skadelig i sentrale timer på dagen. Av denne grunn er det bra å ta en serie av forholdsregler, som for eksempel iført lange klær, luer, paraplyer og beskyttende kremer. Disse som hovedregel bør ha en beskyttelsesfaktor lik eller større enn 15. Til tross for alle disse retningslinjene, bør du ikke ha en falsk følelse av sikkerhet, utsette barnet dobbelt så mye tid foran solen.

selv babyens hud Det er vanligvis delikat, noen barn har mer sensitiv hud enn andre. Dermed defineres noen typer hud, hvorfra den alltid brenner og aldri tenner, til den aldri brenner og tenner lett; De ekstreme typene er albino-barna og de mørke skinnene. Det er viktig at foreldrene kjenner hudtype av barnet ditt for å beskytte ham riktig. Til tross for alle fordelene er for mye sol skadelig.

Tips for å gå en tur med babyen din

- Husk at når du tar barnet ditt ut en tur, ser vi ikke etter at solen skinner på bestemte deler av kroppen, Det viktigste er miljøtemperaturen. Derfor, hvis det fortsatt er kaldt, pass på at du er varm og ikke har mye tid ute.

-   Barn som liker å gå, har en tendens til å være sunnere. Turen har euforiske egenskaper for dem og foreldrene, den favoriserer en større stimulans, og på den annen side har den avslappende effekt hos mange babyer.

- Hvis du jobber med dem begge, og det er en annen person som tar vare på deg (omsorgsperson, besteforeldre osv.), Bør du forklare hva du ville gjøre for å få dem samme forholdsregel i å ta vare på babyen. Det er veldig viktig at du er en erfaren person, fordi vi skal legge all vår tillit til henne.

- Å ta en riktig beslutning når det gjelder å beskytte barnet ditt, er rimelig råd legg barnet ett lag med klær enn du trenger faren eller moren, siden du beveger deg og de ikke gjør det. Hvis du er i en skjorte, er det sikkert at barnet fortsatt trenger en jakke. Selv om det fortsatt ikke er veldig varmt, ikke glem at babyens hud kan brennes ved å utsette den for mange timer, selv om den er frisk.

Ana Aznar
Rådgiver: lege Luis Alberto Vázquez. Barnelege. Mirasierra Health Center.

Det kan interessere deg:

- Nøkler før du kjøper en baby handlevogn

- 10 lette barnevogner for dette 2015

- 5 doble vogner for babyer

- 10 av de billigste strollers på markedet

- De nødvendige komplementene til barnevogner og barnevogner