Tips fra AEP mot varmeslag
De høye sommertemperaturene kan forårsake alvorlige skader blant de mest sårbare gruppene. "Barn, spesielt barn under ett år, er de mest følsomme for skade forårsaket av varme treff", forklarte Dr. Reyes Novoa, medlem av Helseforeningen for den spanske foreningen for pediatrik (AEP).
den varmeslag skyldes økt kroppstemperatur på grunn av overskytende miljøvarme, spesielt i våte forhold, eller en intens fysisk innsats. "Hovedårsaken til denne tilstanden er en økning i kroppstemperatur over 40 ° C som kan følge av symptomer som svimmelhet, kvalme, oppkast, hodepine, svakhet, forvirring, søvn eller anfall, hvis Det blir ikke oppdaget i tide, med mye mer alvorlige konsekvenser, som for eksempel en multi-organsvikt, "sa denne eksperten.
For Dr. Novoa er "forebygging alltid det viktigste". Blant anbefalingene om varmeslag har uthevet "kontinuerlig tilby væsker til de minste, hvis de fortsetter å amme, tilby det oftere; ikke trene i løpet av timer med maksimal varme, unngå sol overeksponering og bade barn ofte for å bekjempe disse ulykkene. På samme måte kan det være unødvendig å bære løs, lett, pustende og lyse klær eller å beskytte hodet med en lue eller lue.
Varmeslag: hvordan å handle
I tilfelle du mistenker at barnet lider av varmeslag, har barnelege anbefalt "legg barnet ned, ansikt oppover, på et kjølig sted, i skyggen og godt ventilert; fjern klærne du ikke trenger og løsn den som undertrykker deg; Plasser komprimerer kaldt vann på hodet, ansiktet, nakken, nakken og brystet, og bytt dem etter hvert som de blir varme.
I tilfelle barnet er bevisst, må vi gi væsker som kaldt vann eller, fortrinnsvis oralt rehydreringssera eller isotoniske drikker. Tvert imot, hvis ikke, må vi igangsette grunnleggende kardiopulmonale gjenoppliving (HLR) manøvrer og varsle 112 om å takle denne nødsituasjonen så snart som mulig. Til slutt er det svært viktig at vi, før et tegn på varmeslag, går til en spesialist som vurderer situasjonen og undersøker pasienten, selv om han gjenoppretter med de første hjelpemåtene ".
Dobbelt forsiktighet hvis turen er med barn
Hvert år er det mange barn som lider av store skader og til og med dødsfall på grunn av varme sjokk inne i kjøretøyene. Å forlate et barn alene i en bil utsatt for solen, selv på overskyede dager, kan få alvorlige konsekvenser.
For å forhindre disse varmesykdommene, har Novoa anbefalt "aldri forlate barn uten voksen tilsyn i bilen". Spesialister anbefaler å huske akronymet AAA (forutse, bli brukt og handle) og fortell 112 om du finner et barn alene i et kjøretøy: et anrop kan redde et liv.
Grunnleggende førstehjelpsutstyr
I tillegg har denne barnelege rådet til å "bære et grunnpakke med medisiner for feber, smerte eller skade", og hvis du reiser med barn med kronisk patologi, betyr det at "det er viktig at vi husker å ta medisinen som er nødvendig for turen , samt en oppdatert rapport om diagnose og behandling ".
Unngå å utsette barn under seks måneder til sola
Beskyttelse av mindreårige mot solstråling er viktig for å forhindre utvikling av dermatologiske sykdommer. Barn er mer følsomme enn voksne for disse strålingene, med soluttak i barndommen som en av de viktigste risikofaktorene for å utvikle alvorlige patologier som hudkreft. I denne pediatrikas ord, "bør barn, spesielt babyer med mindre enn seks måneder, unngå de sentrale dagene på dagen for utendørsaktiviteter."
Gitt den effekten som solbrenthet og solskader kan få på barn, forklarer denne ekspert at det er svært viktig å bruke solkrem kremer. "Photoprotective lotions bør alltid påføres 30 minutter før eksponering og fornyes hver annen eller tre timer, slik at solbeskyttelsen er tilstrekkelig, bør beskyttelsesfaktoren være 30, helst 50 og være barnevennlig", konkluderte han.
Oppvarmingsvarsel
1. Varmeslag kan forårsake symptomer som svimmelhet, kvalme, oppkast, hodepine, svakhet, forvirring, søvn eller kramper og, dersom det ikke oppdages i tide, mye mer alvorlige konsekvenser som multiorgansvikt.
2.Det gir væske til de små kontinuerlig, ikke øve i timer med maksimal varme, unngå sol overeksponering og bading dem ofte er noen anbefalte tiltak.
3. Barnelegger advarer om viktigheten av å aldri forlate barn uten tilsyn av en voksen i et kjøretøy og planlegge rutetider og varighet av turer med hensyn til deres behov.
4. Solcreme kremer skal påføres 30 minutter før sollys og fornyes hver annen eller tre timer. Barnevern bør ha en minimumsfaktor på 30, helst 50.
Marina Berrio
Råd: lege Reyes Novoa, medlem av Health Promotion Committee av den spanske foreningen for pediatrisk (AEP).
