Amning, hva er sant i det du har hørt så langt?
Å bringe et barn til verden er en fantastisk opplevelse. Men det kan ikke nektes at morskap er en prosess som genererer mange tvil, spesielt når det er første gang. Bøker, sladder, fjernsynsprogrammer, i alle disse plattformene kan kvinnen høre flere visjoner om aspekter som hun må håndtere når barnet kommer til denne verden.
For mye informasjon som kan forvirre førstegangsmødre, spesielt på slike viktige problemer som amming. For å unngå disse misforståelsene, Spansk Forening for Pediatrik, AEP, reiser en rekke myter relatert til denne aktiviteten, og det kan klargjøre tvilene hos mange mødre som for første gang står overfor utfordringen med å ta vare på en baby.
True eller false?
1. Det er mødre som ikke har nok melk til å amme babyen min: FALSK.
Brystet produserer mengden melk i henhold til barnets krav, så lenge antall doser er tilstrekkelig og sugebeholdningen er riktig.
2. Amming deformerer brystet. FALSK.
Den viktigste forandringen av morens bryst skjer under graviditeten, og amming påvirker ikke disse endringene.
3. Under amming må jeg drikke mye vann, mye melk og spise mer enn vanlig. FALSK.
Det anbefales at moren følger et variert og balansert kosthold, drikker væske i henhold til tørsten hennes.
4. Ta mat som produserer gasser som bønner, blomkål, etc., gjør at babyen også hadde dem. FALSK
Maten som moren bruker, produserer ikke gass eller kolikk i babyen.
5. Du må organisere en tidsplan for amming. FALSK
Det er bedre å mate på forespørsel uten en fast tidsplan. På denne måten bestemmer babyen når han vil spise.
6. Det første brystet skal tømmes godt før du tilbyr den andre, slik at babyen får melken rikeste i fett, som kommer ut på slutten. Noen babyer tar bare ett bryst i hvert skudd. TRUE
7. Hvis jeg har et lite bryst, vil jeg produsere liten melk. FALSK
Brystene består av kjertelvev, hvor melk produseres. Størrelsen på brystet avhenger mer av mengden fett enn på kjertelvevet.
8. Sport og amming er perfekt kompatible og det er også gunstig for helsen til moren. Øvelsen av intensiv øvelse på en kontinuerlig basis er kun anbefalt hos profesjonelle idrettsutøvere. Unngå sport med risiko for traumer til brystene. TRUE.
9. Amming gjør normalt vondt. FALSK
Ved begynnelsen av amming, til adekvat tilpasning og korrekt suging oppnås, kan det være irriterende. Senere, hvis det er smerte, indikerer det at det er et problem (infeksjon, dårlig grep, etc.).
10. Min mor kunne ikke amme meg, så jeg kan heller ikke. FALSK
Hva bestemmer mengden melk produsert, med mindre det er et medisinsk problem, er hyppigheten som babyen blir matet til. Jo mer du ammer, jo mer melk vil bli produsert. Det er ingen arvelig faktor, det avhenger av å utføre en passende teknikk.
Damián Montero
