23% av ungdommene viser symptomer på avhengighet til ny teknologi
Ny teknologi er blitt et medlem av husholdninger. Få familier blir lagret fra nærvær av datamaskiner, smarttelefoner, tabletter eller videospillkonsoller. Verktøy som kan tilby både et vindu med informasjon i sanntid, som et middel til kommunikasjon med mennesker som bor på den andre siden av verden, samt underholdningsinstrumenter.
Men selv om bruken kan gi gode fordeler, oppstår det ulike problemer ved misbruk. Det er mange unge mennesker som har en avhengighet av disse skjermbildene, og mange andre som viser symptomene på denne avhengigheten. Spesielt er 23% av ungdommene i dette landet i fare for å utvikle disse farlige atferdene.
Øk tilgangen
For noen få tiår siden var tilgang til Internett noe som bare noen få brukere hadde, med tiden har både tilgangsportalene og nettverket i seg selv blitt utvidet. Dataene som ble tilbudt i 2017 av Nasjonalt observatorium for telekommunikasjon og informasjonssamfunnet, ONTSI, indikerer at 94,2% av husstandene med barn har datamaskiner, 77,6% av tabletter og 95 , 6% har internettilgang i hjemmet.
Disse dataene viser også at syv av ti barn i alderen 10-15 har mobiltelefon og over 90% har brukt Internett de siste 3 månedene. Når det gjelder smarttelefonen, er det en klar forskjell i det som refererer til alder. 90% av barna under 13 til 15 år har en av disse terminaler sammenlignet med 48% av dem fra 10 til 12 år.
Og hvordan har tilstedeværelsen av disse teknologiene påvirket ungdommens dagligliv? I Studien om Addictive Internet Conduct kan vi se hvordan en del av denne sektoren av befolkningen har utviklet en viss avhengighet av disse teknologiene. I Europa presenteres vanedannende oppførsel av 1,2% av ungdommene og 12,7% er i fare for å lide det. I Spania er disse verdiene høyere henholdsvis 1,5% og 21,3%.
Anbefalinger fra barneleger
I lys av denne situasjonen blir det klart at barnelegger må spille en avgjørende rolle når det gjelder å fremme rationell bruk av skjermbilder blant mindreårige, fra de første årene av livet, og oppdage risiko og mulige skader forårsaket av en feil bruk. Her er noen tips som både spesialister og eksperter kan søke på:
- Unngå 18 måneder, unngå eksponering for skjermer.
- Fra 18 til 24 måneder, start visning av kvalitetsprogrammer i foreldrenes selskap.
- Fra 2 til 5 år, visjon om kvalitetsinnhold, ledsaget av foreldre og maksimalt en time om dagen.
- Fra 6 år bør du se etter balansen mellom bruk av skjermer og andre aktiviteter som er typiske for deres aldre.
- Skjermer bør unngås under måltider, studie timer og før sengetid.
- Eksistensen av enheter i soverommet bør unngås og sørge for at barnet praktiserer tilstrekkelig fysisk trening og har de nødvendige hviledager om natten.
Damián Montero
