Telearbeid, den beste løsningen for forsoning i henhold til spansk
Arbeid og moderskap, eller faderskap, er ikke lett å kombinere. Omsorg for et barn mens du går på jobb er en oppgave som er tilgjengelig for alle, og for hvilken forliksavtale spiller en svært viktig rolle. Oppnå at selskapene iverksetter politikk som gjør at deres ansatte kan tilegne seg sine barn i løpet av de første månedene av deres liv.
Mangelen på forsoning arbeid er et av problemene som står overfor par som anser å ha barn. En studie utført av Wave Application Han forklarer at stivhet av tidsplaner og usikre lønninger er de viktigste hindringene for å danne en familie. Løsningen? Ifølge spanjolene har de lov til å jobbe hjemmefra.
Forbedring i tidsplaner
Ifølge dataene i denne studien, verdsetter arbeidstakere i Spania mye en jobb som gir dem en fleksibel tidsplan som å håndtere forhold som faderskap. På samme måte forklarer 60% av respondentene at de ønsker å ha en jobb der de kan utføre sine oppgaver hjemmefra når de trengte det.
Faktisk ville tre av fire spanske arbeidere ha en jobb de kunne gjøre hjemmefra for å få en løsning på forsoning arbeidskraft. Et annet tiltak i denne forstand vil være å inkludere en politikk som måler personens innsats i mål og ikke hjelp. På denne måten vil det være mulig å kombinere utøvelsen av en stilling med oppdragelse av en baby.
Forlikningstiltak
Mens selskaper velger forlikspolitikk, kan du fra hjemmet jobbe for det med noen tiltak som følgende:
1. planlagt. Det første trinnet i å forene familie og arbeid er å være klar over hvilke oppgaver som ligger foran oss. Derfor vil det være nødvendig å lage en liste som lar oss organisere oss selv og bestemme rekkefølgen av betydning og tider som hver oppgave trenger. Det vil være den mest effektive måten å tildele plass og tid som svarer til oppnåelsen av hver oppgave uten å gjøre feil. Selv om all planlegging innebærer å investere tid, vil det i dette tilfellet ikke være bortkastet tid, men en tid brukt godt. Dermed vil alle som kjenner oppgavene som er på vent, kunne dosere deres innsats og deres ressurser på en mer effektiv måte.
2. Prioritere oppgaver. Det er nødvendig å gi dem en ordre av betydning. Selv om du på slutten av dagen, uken eller måneden måtte avslutte alle oppgavene du har avgjort, bestemme hvilken du først gjør, eller til hvilken du bruker mer tid og krefter, er nødvendig for å skille mellom det som er veldig viktig fra det som anbefales. For dette er det nødvendig å skille mellom tre typer oppgaver: viktig, ønskelig og unødvendig:
- De viktigste oppgavene: De er de viktigste oppgavene, de som vi må gjøre på en obligatorisk måte for å unngå negative konsekvenser, for eksempel: å gå på jobb hver dag eller gå til legen når man er dårlig.
- De ønskelige oppgaver: Det er de oppgavene som noen ganger stiller oss med prioritet for forliket av familie og arbeidsliv, men i virkeligheten er de ikke strengt nødvendige. De er de oppgavene vi ønsker å gjøre, men vi bør ikke sette dem først av betydning, for eksempel: vaske bilen før en sosial begivenhet, ta barn til mange ekstracurricular aktiviteter, organisere et komplisert måltid for venner.
- Unødvendige oppgaver: de er oppgavene som antar en komplikasjon lagt til i dag og bidrar med en svært liten fordel. For eksempel: gå gjennom ulike butikker for å finne en festkjole når vi har andre hjemme som kan være verdt for oss, dedikere timer til å klare seg før de forlater.
3. Gjør før den viktige tingen som det haster. De oppgavene som vi vurderer presserende vil alltid okkupert det første innen våre prioriteringer for å forene. På den ene siden er mange av de presserende tingene til tider viktige ting, men ikke "liv eller død", det vil si de er ønskelige oppgaver som vi har blitt viktige. For det andre kan disse presserende problemene i sin tur føre til at vi ikke kan se andre viktige saker at vi ikke går til slutt for å ikke ha dato og tidspunkt for levering. I denne forstand er det nødvendig å huske at det er verdt å nyte noen viktige ting og forvise noen ting som virket haster.
4. Be om hjelp, deleger. Noen ganger er det umulig å dekke alt. Ved disse anledninger er det nødvendig å be om hjelp. På den ene siden krever denne avgjørelsen en tidligere øvelse av ydmykhet, det vil si å gjenkjenne at en enkelt person noen ganger ikke kan løse alle problemene. I tillegg vil det kreve en mosjonstrening siden, å delegere betyr å stole på en annen person, hva, sikkert, vi vil gjerne gjøre, men mangel på tid tillater ikke oss. Til slutt, ber om hjelp krever selvtillit å anerkjenne at å spørre om hjelp ikke er synonymt med "ubrukelig", men med en intelligent person som vet hvordan de skal håndtere sine ressurser og forstå deres behov.Dermed delegere til noen andre noen av oppgavene i dag til dag vil være en ansvarlig måte å møte overbelastning av oppgaver.
5. Gi opp perfeksjon. Mange ganger vil vi ikke bare dekke alt, men vi vil også gjøre alt perfekt. Tiden er imidlertid begrenset og tvinger oss til å avstå fra fullkommenhet. Når en person har en overbelastning av oppgaver, er det sannsynligvis fordi han / hun prøver å gjøre alt på høyeste nivå. Men selv om det alltid er viktig at ting er godt utført, må vi vite at noen ganger, for å gjøre en oppgave, suspenderer vi i alle andre.
6. Eliminere følelsen av skyld. Å feile i en oppgave er noe normalt som kan skje med oss når som helst. Noen ganger vil målene ikke ha vært realistiske nok, i andre har latskap eller dårlig organisasjon tvunget oss til å forlate noe i avventning. I alle disse tilfellene er det best å gjøre selvkritikk, men uten å være for hard mot oss selv, er det en del av hverdagen å akseptere at feil og uoppfylte mål.
7. Vær glad. Det første målet i dag bør være lykke. Derfor, når vi planlegger hvordan vi skal takle overbelastning av oppgaver, må vi huske på at livskvaliteten og helse aldri skal forflyttes til et andre sted. Dermed er oppgaver et middel for å gjøre livet mer komfortabelt, oppnå mål, de som bringer oss nærmere lykken.
Damián Montero
