Fordelene ved å lære selvsikkerhet for barn
Selvsikkerhet er blitt definert av eksperter som "evnen til å hevde sine egne rettigheter, uten å bli manipulert og uten å manipulere andre." Den selvsikkerende personen kjenner sine egne rettigheter, forsvarer dem, respekterer andre, og tenker ikke bare på å vinne i en tvist eller konflikt, men for å oppnå avtaler som er gunstige for begge parter.
I dagens samfunn blir voksne ofte nedsenket i situasjoner med konkurranseevne, rivalisering og mellommenneskelige spenninger som tvinger oss til å sette i gang, i økende grad teknikker for konfliktløsning og positiv kommunikasjon som vi kjenner gjennom erfaring. våre avlesninger eller kurs som vi har kunnet gjøre.
Vi har også en bagasje med personlige og sosiale ferdigheter som er resultatet av erfaringer og meldinger som ble overført til oss av de eldre rundt oss. Nå er vi de som har ansvaret for å veilede de yngste i sin sosiale utvikling, og utdanne dem i henhold til de mest hensiktsmessige mønstrene av mellommenneskelig atferd. Blant dem er å være selvsikker.
Egenskaper for en selvsikker person
Selvsikkerhet er knyttet til et sunt selvtillit og læres gjennom praksis, det er ikke medfødt. For å utvikle det må vi gjenkjenne egenskapene til en selvsikker person:
1. Den assertive personen vet hvordan han sier "NEI" eller viser sin posisjon til noe:
- Manifesting, uten å føle seg dårlig om det, sin egen stilling på et emne, forespørsel, etterspørsel.
- Å uttrykke en begrunnelse for å forklare og / eller rettferdiggjøre sin stilling, følelser, forespørsel.
- Å uttrykke forståelse mot stillingene, følelsene og kravene til den andre.
2. Kan reagere på et angrep:
- Å uttrykke sine meninger med ro og fasthet.
- Be om avklaring hvis det er noe som ikke er klart.
3. Vet hvordan du spør favoriser når det er nødvendig og uttrykk følelser:
- Express takknemlighet, hengivenhet, beundring ...
- Express misnøye, smerte, forvirring ...
Fordeler med å være en selvsikker person
1. En person har en selvsikker adferd når han forsvarer sine egne interesser, Han uttrykker sine meninger fritt og tillater ikke andre å manipulere ham. På den annen side vurderes det med tenkemåten og følelsen av andre.
2. Fordelen med å være selvsikker er at du kan få det du vil uten å forårsake forstyrrelser for andre. Å være selvsikker kan du handle i favør av dine egne interesser uten å føle deg skyldig eller feil i det; ekstreme evnen, det verbale angrepet eller fortalelsen er ikke lenger nødvendig, utilstrekkelige virkemidler som skaper smerte og stress.
Tvert imot er de mellommenneskelige atferdene som står i motsetning til selvsikkerhet:
1. Aggressiv oppførsel: Denne typen oppførsel oppfordrer kampen, beskyldningen og trusselen, angriper andre, uansett deres følelser. Fordelen med denne typen atferd er at folk ikke tør å konfrontere den aggressive personen, ulempen er at de ikke vil ha det nært.
2. Passiv oppførsel: En person viser passiv atferd når han tillater andre å dra nytte av det, når han ikke forsvarer sine interesser, og når han gjør alt han blir fortalt, uansett hva han tenker eller føler om det. Fordelen med å oppføre seg som en passiv person er at du sjelden får en direkte avvisning fra andre; Ulempen er at personen føler seg manipulert og ender opp med å akkumulere en tung byrde av irritasjon og irritasjon.
Du må være klar og formidle det faktum at både stilen til aggressiv atferd og passiv, vanligvis ikke tjener til å oppnå det du vil ha.
Ana Barrantes. Forfatter av bloggen Neuropsykologi og læring
For å vite mer:
Neuropsykologi og læringslogg: Jeg forstår ikke, du forstår meg ikke
Du kan også være interessert i:
- Ideer til å undervise selvsikkerhet til barn
- Innflytelsen av følelser på barns adferd
- Selvsikkerhet: hvordan å si nei
- Hvordan øke barns selvtillit
