Tvillinger eller tvillinger, hvordan å bli organisert
Hvis tvillingene dine eller tvillingene ennå ikke er født, er en god tidligere organisasjon veldig tilrådelig. Planlegger en serie vaner og rutiner fra den første dagen når tvillinger eller tvillinger kommer fram, er nøkkelen til å takle det på best mulig måte. Etter flere fødsler er det nødvendig å ha alt planlagt, da det ikke blir mer tid.
Det er veldig nyttig å lese, lære om flere graviditeter og deres omsorg, fordelene med amming, eller finne støttenettverk i ulike foreninger for å snakke med folk som har gått gjennom den samme erfaringen.
Organiser livet med to nyfødte hjemme
- Opprett noen vaner og rutiner: tidsplaner, lett å sove, hva de har råd til, etc.
- Det er uunnværlig å bruke lønnslister slik at du ikke glemmer hvem pooped og som ikke gjorde, for å skrive ned medisinen, som i begynnelsen kan være ganske, og tidsplanene. Hver detalj vil være viktig for påfølgende besøk til legen.
- Når babyene har regulert inntakene, Det er godt å sette noen tidsplaner og respektere dem.
- Når en baby er ferdig med å spise, våkn opp den andre personen hvis han sover, slik at foreldrene kan hvile litt mellom ta og ta.
- Merk to lur, en om morgenen og en om ettermiddagen, resten av tiden prøver å være våken. Hvis de for eksempel er seks om kvelden søvnig, prøv å holde dem våken til klokken 8. Det er viktig å utdanne søvntiden.
- Du bør aldri sove i armene dine. Bruk dem fra den første dagen til å sove i sine barnesenger. Lær dem at nattetid har startet, for eksempel med en musikk-CD.
- Bad-middag-søvnrutinen er grunnleggende, på samme tid og på samme sted. Det spiller ingen rolle om det er 8, 9 eller 10 om natten (babyene vet ikke om timer), men de vet at etter at badet kommer, kommer flasken eller brystet og deretter til å sove.
- Fordel oppgavene for å hjelpe hverandre. For eksempel kan moren vente på at faren skal komme fra jobben for å bade barna sammen.
- Helgeplanen må opprettholdes og intensivere farens hjelp.
Praktiske detaljer med tvillinger eller tvillinger
- Tenk om du trenger ekstern hjelp eller slektninger vil låne en hånd til deg, så vel som å planlegge hvordan du skal gjøre når morens morselskap er over: barnehage, omsorgsperson eller familie.
- Det er ikke nødvendig å organisere praktiske detaljer, hvordan å beregne størrelsen på barnevognen slik at den passer i heisen; eller, hvis du vil fortsette å betjene bilen, soverommet du hadde planlagt, etc.
- Det er også en god tid å se hvordan man løser de økonomiske aspektene, siden kostnadene er de multipliserer og hjelpemidler er få.
- Ta ting med letthet og ha støtte, moralsk overtrekk. Hvis barna forlater weepers kan du svinge sove noen timer på rad, eller leie en person flere dager i uken for å hvile litt om natten. Du kan også ligge på sengen og massere tarmene for å berolige dem eller forsøke å trøste dem ved å snakke roligt, smake dem, syng til dem. At de føler seg rolige, fordi de er veldig følsomme og hvis de merker at du er nervøs, vil situasjonen bli verre.
Ana Aznar
Rådgiver: Madrilenian Association of Multiple Births
