Stress provosert av varme, hvordan å bekjempe det
Sommeren er synonymt med mange ting: strender, svømmebassenger, ferier og varme. Temperaturene stiger på denne tiden av året, noe som får folk til å føle seg overveldet og kjedelig, noe som gjør det vanskelig å fortsette med rutine. En situasjon som er verre i det minste, hvis skinn er mer følsomt for miljøet, forårsaker dem en opprør som gjør dem i live med stress.
For å forhindre stress avledet fra varme, fra LYSKASTERE Sant Joan de Déu, en rekke tips er gitt for å oppdage stress forårsaket av høye temperaturer. Når det ikke er mulig å ta vare på seg selv, er det viktig å se barna svært tett for å unngå at de kan lide av solskinn eller bli dehydrert.
Eksponering for varme
Fra FAROS Sant Joan de Déu er det påminnet først at babyer under seks måneder av alderen bør holdes ut av direkte sollys. Huden til disse små presenterer lave nivåer av melanin, pigment som gir huden, håret og øynene deres farge, og gir litt beskyttelse mot solkongen. Det er derfor de er mer sannsynlig å bli brent av denne eksponeringen.
I tilfelle av babyer over alder De bør også holde seg ut av solen så mye som mulig, spesielt om sommeren når solen er sterkest. For situasjoner der lyset er utsatt for dette lyset, anbefales det å bruke en høy solbeskyttelsesfaktor til babyens hud.
For eldre barn, som er utsatt for sol hele tiden i aktiviteter som besøk til bassenget, eller opphold i leirer, må vi være oppmerksomme på de mulige symptomene som indikerer tilstedeværelsen av stress forårsaket av varme:
- Dårlig utseende. Svakt ansikt, mistet syn
- Karakter er mer irritabel enn normalt. Barnet deltar ikke i spillene og viser konstant dårlig humør.
- Barnet har tørrere hud og nekter å drikke.
- Anledningen til at barnet går på badet for å urinere, reduseres.
Hva å gjøre med disse symptomene
For å forhindre denne varmen stress, kan foreldre hjelpe ved å utstyre sine barn med lett klær La dem løsne. Det er foretrukket at de er laget av bomullsstoffer og unngå syntetiske materialer som beholder varme og kan få dem til å føle seg ubehagelig, noe som fører til utslett.
For å redusere følelsen av varme, kan du også svømme dem med varmt vann, eller prøv et bad, det er praktisk å ikke bruke kaldt vann. Ved sengetid må du velge stedet kulere av huset til babyer eller små barn, sørg for at luften sirkulerer rundt der de ligger.
Saken med turer med barn i barnevognVær veldig forsiktig når dette tas ut av bagasjerommet på bilen, da det kan ha overopphetet og forårsake ubehag i babyen. Og selvfølgelig, ha alltid en flaske med vann, slik at de små kan opprettholde sin fuktighet hele tiden, og forhindre at væskenivået faller.
Damián Montero
