Depresjon hos ungdom: 8 advarselsskilt
den depresjon Det er en sykdom som kan være veldig alvorlig, det er den største årsaken til psykisk lidelse hos mennesker. Normalt forbinder vi depresjon med voksne, siden vi vanligvis har et idealisert bilde av barndom og ungdom, forutsatt at disse stadiene er fremmede for noe problem eller lidelse.
Imidlertid kan motgang skje i disse stadiene, og er også stadier av stor sårbarhet, siden de er individer i utvikling, som kanskje ikke har ressursene til å møte uønskede situasjoner. Ungdom er også et stadium av store forandringer, fysisk, sosial, personlig ... som blir en stor revolusjon og et enormt følelsesmessig utbrudd, som i noen tilfeller kan føre til en depresjon hos ungdom.
Ungdomsdepresjon
den depresjon er en alvorlig sykdom det påvirker også tenåringer. I Spania lider 5% av ungdommene av denne sykdommen. Ungdom er et stadium av store forandringer, som betyr overgangen fra barndommen til voksenlivet. Det er scenen der personlig identitet og sosial rolle blir bekreftet, grunnlaget for selvtillit utvikles, og samspill med jevnaldrende som blir viktigere, blir initiert.
For alle disse egenskapene i scenen blir ungdomsårene en spesielt sårbar periode for de som lider av depresjon. Det vil si at depresjonen i ungdomsårene kan få viktige konsekvenser for de som lider av det, å bestemme bildet de selv danner, måten å oppleve seg selv og de følelsene de utvikler seg mot seg selv, samt deres samspillsmønstre med andre.
Depresjon er en alvorlig lidelse som kan få farlige konsekvenser hvis den oppstår i et utviklingsstadium og dermed større sårbarhet som ungdomsår. Det er derfor viktig å være spesielt oppmerksom på mulige advarselsskilte og kontakte en spesialist så snart som mulig.
8 advarselsskilt av tenåringsdepresjon
Hvilke tegn kan indikere eksistensen av depresjon hos ungdom? Ungdom er et stadie av endringer, hvor følelser kan og ofte er på overflaten, men vi må ikke forveksle de følelsesmessige utbruddene av scenen med en mer alvorlig lidelse. For dette vil vi analysere advarselsskiltene:
1. Følelse av tristhet, som forblir og forblir i tide. Tenåringer kan ha utbrudd av tristhet eller dårlig humor, men disse utbruddene, selv om de er veldig intense, gir på kort tid, noen ganger bare noen få timer. Men når følelsen av tristhet er konstant, men mindre intens, kan vi ha tegn på depresjon.
2. Carelessness i det fysiske aspektet og mangel på hygiene. Ungdommer har en tendens til å bekymre seg mye om deres fysiske utseende, apati i dette aspektet er veldig karakteristisk.
3. Han bruker ofte sin tid til å høre på melankolsk musikk, lstirrer på tragiske emner og den lille meningen med livet, eller skriver om det.
4. De ser ut til å bli lei av alt, har svært lav energi og er veldig apatisk med alt Ungdom pleier å ha en overveldende energi og lyst til å spise verden, når dette ikke er slik, kan vi mistenke at det oppstår en slags problem.
5. Sosial isolasjon. De har knapt noen vennskap, og de synes å nekte utflukter, eller sosiale møter. For ungdommer, samhandlingsgruppen anskaffer en avgjørende betydning, isolasjon er et veldig bekymrende alarmsignal.
6. Lav selvtillit. Depresjon er vanligvis knyttet til lav selvtillit.
7. Fysisk ubehag. Noen ganger oppstår fysiske symptomer som hodepine eller magesmerter, svimmelhet, kvalme etc.
8. Manglende konsentrasjon og fall i skoleprestasjoner. En deprimert ungdom presenterer vanligvis dårlige karakterer på grunn av lav konsentrasjon, de har også minneproblemer og vanskeligheter med å ta avgjørelser. Disse symptomene oversettes til dårligere akademiske resultater.
Hva skal vi gjøre med ungdomsdepresjon?
Depresjon er en spesielt alvorlig sykdom i disse stadiene, derfor må vi handle så snart som mulig og hjelpe dem med å utvikle ressurser for å håndtere uorden.
1. Gå til en spesialist hvis du observerer advarselsskilt for å bekrefte eller utelukke sykdommen.
2. Vis deg selv forståelse og pasient med tenåringen
3. Ikke prøv å presse ham for å endre eller slutte å bli deprimert, husk at det ikke er noe du har valgt, men kanskje du ikke har ressurser for å komme deg ut av situasjonen, la det være en spesialist som tar vare på den.
4. Gi ham muligheter til å utvikle selvtillit, og hjelpe ham. Noen ganger, uten å gi oss kontoer, underminerer vi deres selvtillit. Det første trinnet er å akseptere dem som de er.
5. Behandle sykdommen naturlig og ikke gjøre et drama av situasjonen, kan det gjøre situasjonen verre.
6. Opplær med ditt eksempel, vær oppmerksom på stemningen din og dine strategier for å møte visse situasjoner, husk at gutter og jenter vanligvis etterligner våre mønstre.
Celia Rodríguez Ruiz. Klinisk helsepsykolog. Spesialist i pedagogikk og barn og ungdomspsykologi. Direktør for Educa og Learn. Forfatter av samlingen Stimulere lese- og skriveprosesser.
