Når min sønn ikke er dårlig nok til å bli hjemme
Ikke alle sykdommer krever et barn å bo hjemme. I noen tilfeller er forebygging bare nødvendig for å hindre at sykdommen spredes til andre. Å vite noe om hvordan noen sykdommer sprer seg og ta forholdsregler for å redusere overføring av sykdommer, kan hjelpe deg med å ta bedre beslutninger om barnas helse for å ta dem til skolen eller ikke.
Så bra å gå på skole
Hvis et barn kan utføre normale aktiviteter uten å bli sliten, er det som regel å spise og drikke normalt og har ingen feber, diaré eller oppkast, kan gå på skole. Bare sørg for at de hviler litt lenger til de blir 100% gjenopprettede.
Husk at å være feberfri betyr at du ikke har feber når du ikke tar acetaminophen eller ibuprofen. Noen foreldre administrerer paracetamol eller ibuprofen til barn for å redusere feber før de sendes til skolen. Dette er problematisk av to grunner:
1. Hvis et barn har feber, er det fordi det er infeksjon i kroppen. Når kroppen kjemper for en infeksjon, er det mer utsatt for å inngå en annen sykdom. Det betyr at et barn som går på skole med medisinsk feber, kan få en mer alvorlig sykdom.
2. Send et barn til skolen med medisinsk feber Det betyr at det kan være smittsom og spre sykdommen til andre uten å vite det.
Når man vurderer hvordan man holder barn i skolen, sier ordtaket: Forebygging er bedre enn kur. Å hjelpe barn å lære å ta vare på kroppene deres fra en tidlig alder, vil bidra til å holde dem sunne og vil starte dem på riktig vei for å lære å ta vare på seg selv. Generelt øker dette antall dager barn er i skole og lærer.
Forebygging: Den beste måten å ikke bli syk
Forebygging av sykdom er den beste måten å holde barn i skolen. Barn kan læres fra en tidlig alder for å utvikle ferdigheter som vil holde dem sunne på en daglig basis. Modellering av disse atferdene for barn er den beste måten å hjelpe dem med å forstå deres betydning og hvordan de skal implementeres i deres daglige aktiviteter.
Vasking av hender Lær barna dine å vaske hendene riktig og ofte. Barn (egentlig alle) bør vaske hendene sine:
- Før måltider
- Før du lagrer mat
- Før du berører øynene, nesen eller munnen (for eksempel blåser nesen, børster tennene, fjerner kontaktlinser)
- Etter bruk av badet
- Etter å ha vært på gata
- Etter berøring av dyr
- Etter reiser med offentlig transport
- Etter nysing eller hosting
Slik vasker du hendene godt:
1. Våt hendene med rent rennende vann og bruk såpe.
2. Gni hendene med spesiell oppmerksomhet på ryggen, mellom fingrene og under neglene.
3. Gni hånden sammen i minst 20 sekunder. Barn kan bli lært at de må synge Gratulerer med dagen to ganger på rad for å måle riktig tid.
4. Skyll begge hender med rennende vann. Fortell barna at bakteriene på hendene "går" ned i avløpet.5. Tørk hendene med et rent håndkle.
Hvis hendene ikke er synlig skitne og vi ikke har rennende vann for å vaske hendene, bør barna oppfordres til å bruke en alkoholbasert håndrensemiddel.
Beskytte andre
Barn kan lære teknikker for å forhindre sykdomsutbredelse til andre, spesielt i inkubasjonsperioden (tiden før symptomene vises, men når sykdommen allerede er i kroppen).
1. Oppmuntre barn til å nyse i albuen Istedenfor hendene dine for å forhindre spredning av bakterier til andre.
2. Barber barn hvordan du rengjør nesen med et lommetørkle av papir i stedet for å gni hånd eller arm med nesen din.
3. Lær barn å vaske hendene etter bruk av badet.
4. Lær barn å vaske hendene etter å ha blåst nese eller nysing.
Beskytt seg selv
I tillegg til riktig og rettidig håndvask kan barn redusere antall infeksjoner de har:
1. Hold hendene vekk fra øynene, nesen og munnen. Det er her bakteriene går inn i oftere i kroppen. Dette kan være spesielt vanskelig hos barn som biter neglene sine.
2. Lær barn å ikke dele Flasker, mat, leppebalmer eller godteri kan redusere ruter gjennom hvilke bakterier går inn i kroppen.
3. Spise et sunt og balansert kosthold for å støtte et godt immunsystem.
4. sove nok å få tilstrekkelig hvile.
Deanna Marie Mason, ekspert på utdanning og familie helse. Forfatter av bloggen Dr. Deanna Marie Mason. En pedagogisk tilnærming til tilpasning
Det kan interessere deg:
- Barn i barnehagen: 10 febrile prosesser per år
- Barnesykdommer: Hva skal kommuniseres i skolen?
- Diaré hos spedbarn
- Childhood otitis, når er en drenering i ørene nødvendig?
- Hvordan forebygge konjunktivitt
