I sommer, vær forsiktig med hodet ditt!
Lansering av hodet til bassenget er bare en av årsakene til at sommeren øker antallet alvorlige hodeskader og traumatiske spinalskader i Spania. Hjernestiftelsen påpeker viktigheten av å ta tiltak for å forhindre denne typen stumme sår. Så dette Sommer, se på hodet ditt!
Sommeren kommer og med det er det flere tilfeller av alvorlig traumatisk hjerneskade (CET) og ryggmargenskader som i de fleste tilfeller skyldes trafikkulykker og sportsaktiviteter.
"Om sommeren, når trafikkstiger øker, når bruken av beskyttende hjelmer eller andre sikkerhetsforanstaltninger forsømmes på grunn av varme og idrettsutøvelse, og fremfor alt er vannsporten økt, er det når et større antall ulykker relatert til blåmerker til hodet"forklarer Jesús Porta Etessam, direktør for Brain Foundation.
Hvert år oppstår 100 000 tilfeller av TBI i Spania. 15% av de berørte dør, og ytterligere 15% er deaktivert når de mottar en sterk innvirkning på hodet. Dette er den første dødsårsaken hos barn under 45 år, i utviklede land.
Profil av de som er rammet av traumatisme
Flertallet av de som er rammet av denne typen hodeskader i løpet av sommeren, er unge under 30 år. den 50% av ryggmargenskader og TCE som oppstår hvert år skyldes trafikkulykker og nesten 40% på arbeidsulykker og idrett.
Barn og ungdom er vanligvis de som lider mest, fordi de i mange tilfeller er forsiktige når de kommer i vannet, enten i bassenget eller på stranden. Spenningen forårsaket av starten av bassenget sesongen er også et must, da 44% av alvorlige ryggmargenskader oppstår under det første besøket i et basseng.
Utover vannaktivitetene og trafikkulykker, har TBI forårsaket hos barn og unge voksne av andre idretter, også økt om sommeren. "Ulykker knyttet til sykling eller ridning er også hyppige på dette tidspunktet, og det kan være alvorlig."
Nøkler til ulykkesforebygging
Det essensielle er Beskytt hodet vårt av ekstern aggresjon. Dette innebærer at når du flytter med bil, bruk alltid sikkerhetsbelte og ha nakkestøttene godt plassert. Og for å ta vare på de små, bør barn alltid reise i spesielle stoler til bilen, sier Porta.
Når det gjelder sport, må vi sørge for at barna våre alltid har hjelm på hodet når de bruker sykkelen, scooteren, kjører en hest, etc. I tillegg er det nødvendig å unngå å utøve aktiviteter som krever høy teknisk vanskelighet, dersom tilstrekkelig forberedelse eller tidligere opplæring ikke er tilgjengelig.
Når det gjelder vannaktiviteter, anbefaler Porta "å sjekke at det ikke er noen hindringer og dybden på området der barna våre eller vi skal dykke og se barna nøye mens de er i vannet. spesielt forsiktig med lysbilder og jetski, og bruk redningsvesten hvis du bruker en båt. "
Det er også nyttig å bruke armene som beskyttelse hvis vi kaster oss til hodet til vannet, fordi "ryggmargenskader i sommerdykkene representerer 6% av de totale årlige tilfellene og stopper ikke med å øke år etter år".
Giftige stoffer
En annen faktor som kan favorisere forekomsten av TCE er forbruket av stoffer som alkohol og narkotika før du går i sport eller fritid. "Ikke bare kommer folk inn i vannet i stor høyde, det oppstår ulykker, men også fordi mange ganger er disse praksisene knyttet til forbruket av alkohol eller andre stoffer," sier Porta.
Av denne grunn bør forbruket av disse stoffene unngås, spesielt når du skal utføre akvatiske aktiviteter.
Hvordan opptre før en traumatisk hjerneskade
I tilfelle en ulykke med traumatisk hjerneskade, der det antas at skaden er alvorlig eller ukjent, er det nødvendig å ringe 112 så snart som mulig. Det er også tilrådelig å ikke bevege pasienten, da dette kan forverre sin situasjon.
Isabel López Vásquez
