Følelser og følelser hos barn, hvordan lære dem å gjenkjenne og uttrykke dem
Voksende betyr ikke bare å øke i størrelse. I takt med at årene går, utvikles ulike fasetter i de yngste medlemmene av husstanden, noe som foreldre må delta for å sikre at denne prosessen utvikler seg riktig. Et eksempel er anerkjennelsen emosjonelle av barna selv og å lære å styre sine egne følelser for å regulere dem.
I denne forstand emosjonell utdanning har til hensikt å utvikle følelsesmessige kompetanser og bidra til bedre å møte livets utfordringer og gi større personlig og sosial velvære både i yngre alder og i vanskeligere stadier som passasjen fra barndom til ungdomsår og slutten i voksenlivet til ansikt arbeidskraft og sentimentelle konflikter, depresjon, voldssituasjoner, unngåelse av risikoadferd etc.
Arbeid i emosjonell utdanning
Fra Det internasjonale universitetet i Valencia Det er en del av Golemans konsept å snakke om emosjonell intelligens. Denne forfatteren forklarer i sin bok Emosjonell intelligens Prinsippene for disse læresetningene:
- Kjenn dine egne følelser. Det første og viktigste trinnet i følelsesmessig intelligens er å kunne identifisere eller være oppmerksom på ens følelser. Personen som feiler i dette aspektet, er til nådig av ukontrollerte følelser, noe som sannsynligvis vil forårsake mange konflikter og negative situasjoner.
- Behandle følelser. Når følelsene er identifisert, må folk bli oppmerksomme på dem, for å klare å håndtere disse følelsene, filtrere dem, lette dem om nødvendig og omdirigere dem på den rette veien.
- Motiver deg selv. Orienteringen av følelser mot oppnåelsen av mål bidrar til å øke effektiviteten av motivasjonene. Av denne grunn er følelser og motivasjon to følelser som er nært beslektet og kan gi tilbake.
- Kjenne andres følelser. Empati må sentralisere relasjoner med andre. Empatiske mennesker har stor evne til å stille inn med andre mennesker, fange sine signaler, om enn subtile, for å finne ut og til og med forutse deres behov og ønsker.
- Opprett relasjoner. Kompetanse og sosiale ferdigheter er grunnlaget for samspillet med andre, uttrykker våre ideer og synspunkter uten å forstyrre andre.
Lær barn å gjenkjenne følelser
Hvordan er det følelsesmessig utdannet? Svaret er enkelt, dra nytte av når du er vises. For eksempel, hvis noen aktivitet ikke går bra, er det en god tid å forklare for barnet at det som skjer, kalles sinne og hvordan man kan kanalisere denne følelsen. Det bør forklares at selv om denne følelsen er naturlig fordi alt aldri skjer som forventet, må vi insistere igjen for å kunne føle glede for å nå målet.
Du må også vise hva hver enkelt betyr følelser og oppfordrer talen til å inkludere disse ordene for å definere hvordan du føler. For eksempel, på slutten av dagen, under middagen når du kommenterer hvordan dagen var, må du forsøke å gjøre barnet i stand til å definere alt han har levd gjennom sine følelser.
På den annen side må foreldrene lære det følelser de burde ikke være noe å undertrykke, i alle fall å kontrollere. For eksempel, når det gjelder barn, blir de lært at gråt er svakt, noe som antar at det ikke viser en følelse som tristhet, og at det gjennom tårer er en god fluktventil. I tilfelle av sinne må vi vise barnet at han i frustrasjonen ikke kan gjøre noe, og at han må forsøke å roe seg i disse tilfellene.
Damián Montero
