Blindhet av snø
De første snøene kommer og skisteder åpner sine dører. Som om sommeren er det nødvendig å beskytte øynene om vinteren fra solstrålingen, og det må tas spesiell forsiktighet når du trener i snøen, siden det reflekterer sollys opptil 4 ganger mer enn vann, og andelen av Ultrafiolett stråling øker med 10% hver 1.000 meter høyde.
Denne eksponeringen for refleksjon av sollys i snøen skader ikke bare på hud og slimhinner, men også i øynene, sier Dr. María Capote, en oftalmologekspert i netthinnen til Ophthalmologistjenesten på La Milagrosa Hospital i Madrid.
Hvilke øye skader kan oppstå i snøen?
Den hyppigste skaden i snøen er solkeratitt eller fotokeratitt, kjent som "snøens blindhet", en betennelse i hornhinnen, den mest ytre gjennomsiktige delen av øyet. Bare om to timer eksponering for sollys, si tilstrekkelig beskyttelse, den Refleksjon av snøen kan forårsake disse skader.
Det må tas i betraktning, sier Dr. Capote, at "solstråling er kumulativ." Denne langvarige eksponeringen fører til for tidlig aldring av øyelokkene og konjunktiva, og kan akselerere dannelsen av grå stær, og kan til og med forårsake skade på netthinnen. , for eksempel Macular Degeneration assosiert med alder (AMD) ".
Hvilke symptomer produserer fotokeratitt?
Fotokeratitt gir symptomer 6-12 timer etter eksponering. De opptrer vanligvis i begge øynene og er mer intense jo lengre har vi blitt utsatt for ultrafiolett sollys.
Symptomene er:
- intens smerte
- følelse av å ha gris
- røde øyne
- rive
- følsomhet overfor lys og
- redusert synsstyrke.
Slik hindrer du snøblindhet
Solkrem med de riktige brillene. Det er viktig, bruk dem uansett om dagen er overskyet eller om vi skal være mer eller mindre tid.
Brillene skal brukes hele tiden vi blir utsatt for snø til sollys.
Hvordan velge egnede briller for snø?
Det er viktig å huske på at fargen på linsen på gogglen ikke representerer det riktige UV-filteret, ifølge Ivan Gonzalo, optometrist ved sykehuset La Milagrosa.
En linse med mørkt, uautorisert glass favoriserer dilatasjon av eleven og trenger inn i flere ultrafiolette stråler og øker risikoen for øyeskader.
Briller for ski eller for snøsport generelt, bør være:
- Godkjente briller, som overholder ISO-standarder og viser CE-merket.
- Det anbefalte filteret er klasse 4
- Polariserte briller for å redusere refleksjoner.
- Briller så lukket som mulig for å unngå ubehag med sidevinklene.
- Briller med motstandsdyktig materiale og tilstrekkelig design for å gi fysisk beskyttelse mot utilsiktede skader.
Har blindhet i snøen behandling?
Den beste behandlingen er alltid forebygging, understreker María Capote.
Men når de første symptomene er presentert, er det en oftalmolog som vil foreskrive kunstige tårer, noen ganger kan det legge til noen øyedråper med antiinflammatorisk eller kortikoid og oral smerte analgesi.
På 48-72 timer med riktig behandling forbedres symptomene, og hornhinnenes lesjoner forsvinner.
Marina Berrio
råd:Dr. María Capote, sakkyndig øyelege i Retina of the Ophthalmology Service på sykehuset La Milagrosa i Madrid.
