Helse


Nyt alle fordelene med å slutte tobakk

Nyt alle fordelene med å slutte tobakk

Røyking er den viktigste dødsårsaken i utviklede land, og likevel er ca. 33% av verdens befolkning en vanlig forbruker av tobakk. Avslutte røyking er gunstig for kort og langsiktig helse, og også i...

Å sove litt øker risikoen for langsiktig demens

Å sove litt øker risikoen for langsiktig demens

Betydningen av søvn Vel det er kjent av alle. Hvile om natten og dedikere å sove de anbefalte timene fra spesialister er svært viktig å lade batteriene og møte utfordringene i hverdagen. Men ikke...

Motstand mot antibiotika: et problem for alle

Motstand mot antibiotika: et problem for alle

den motstand mot antibiotika Det er et alvorlig helseproblem som forverres år etter år, til tross for informasjons- og bevissthetskampanjer som har blitt utført av helsemyndighetene og ulike sosiale...

Pediatrisk råd til å tilbringe en sunn jul

Pediatrisk råd til å tilbringe en sunn jul

At problemene ikke endrer julen din. Det er sant at det er situasjoner som alltid kan overraske og endre rytmen til hjemmet, men mange andre som kan forebygges. Slik husker jeg den spanske...

Tips for trygg julelyst

Tips for trygg julelyst

For en glede et hus dekorert av jul. En Betlehem Portal, sokker på toppen av peisen og lysene. Få hjem er igjen uten farget lys under disse datoene, en måte for utsiden av dem å regne for gleden som...

10 tips for å unngå tannråte etter julen

10 tips for å unngå tannråte etter julen

Ved julen øker tannråten med 50 prosent på grunn av mengden sukker vi inntar og som er en stor fiende av tennene våre. Partier, feiringer og følelsesmessige møter er synonymt med jul, men også med...

Bekjempe julestress og beskyt ditt hjerte

Bekjempe julestress og beskyt ditt hjerte

den Julaften og juledag er dager med ro i familien, dager for å leve sammen med de mest kjære. Men de foregående dagene er vanligvis en reell utfordring for folkens nerver. Shopping, diverse...

10 vaner som knuser ryggen din

10 vaner som knuser ryggen din

den ryggsmerter Det har blitt en klassiker av våre liv. Det kan dukke opp i alle aldre, det vil si, debut i barndommen eller ungdommen, og følge dem til alderdom. Når vi føler smerte, medisinerer vi...

Fordelene med å utføre husarbeid

Fordelene med å utføre husarbeid

Å bære et hjem medfører et stort ansvar, fra å sikre den økonomiske støtten til hjemmet for å møte visse arbeid Det er ansvaret for medlemmene av denne enheten. Oppgaver som a priori kan virke...